幹貝枸杞頭
[主料輔料]
幹貝50 克紹酒25 克枸杞頭250 克精鹽2 克蔥結5 克花椒12 克薑片5 克花生油50 克[烹製方法]幹貝洗淨放入碗內,加入蔥結、薑片、紹酒及少許清水,上籠蒸 1 小時左右,取出,揀去碗裏的蔥、薑,將原湯潷到湯盤內,再將幹貝捏成細絲, 另放待用。
枸杞頭洗淨,放入沸水鍋內焯過,撈出瀝幹,粗切一下,放入幹貝原湯盤裏,加精鹽拌勻。
炒鍋置火,下花生油燒熱,放入花椒炸出香味,撈出花椒粒,把熱油熗在枸杞頭上,隨將幹貝絲放入,拌勻即成。
[工藝關鍵]
熗拌的特點是時間短促,保持青菜的鮮脆感,熗拌成菜,立即上桌。
〔風味特點〕
枸杞頭,並非西北枸杞,乃江南時令野蔬,外地人往往不大食用,而上海居民卻視**澇、馬蘭頭、枸杞頭“三草”為寶。
幹貝枸杞頭,采用春夏之交的枸杞嫩葉與曆來有“海味極品”的幹貝配伍,格調樸實無華,貴在本色本味。它以熗拌的烹調方法,令枸杞色澤橙綠清新,幹貝甘香醇厚,具有明目去火,健脾益肺的食療功效。