桃仁鴨方
〔主料輔料〕
核桃仁200 克油菜末3 克荸薺150 克蔥白3 莖老鴨1 隻生薑3 克雞肉泥100 克食鹽2 克雞蛋清3 個濕玉米粉100 克味精2 克花生油500 克料酒10 克〔烹製方法〕
將老鴨宰殺煺毛,去內髒,洗淨。用開水氽一遍,裝入盆內,加入蔥、薑、食鹽,料酒少許;上籠屜蒸熟透取出晾涼後,將老鴨去骨,切成兩塊, 另用雞肉泥。雞蛋清、濕玉米粉。味精、料酒、鹽調成糊;再把核桃仁、荸薺剁碎,加人糊內,淋在鴨子內膛肉上。
將鴨子放入鍋內,用花生油炸酥,撈出,濾去油,切成長方塊,擺在盤內、四周撒些油菜末即成。
〔工藝關鍵〕
核桃仁、荸薺必須去皮,入口則不苦澀。
油溫不可過高,避免炸糊。
〔風味特點〕
核桃果仁含有磷、鎂、鐵、鈣、鋅等礦物質,含有維生素 A、B、C、E、和蛋白質。脂肪、糖等,其中含油脂量高達 68%~76%,蛋白質 17%~27%。500 克核桃仁相當於 2500 克雞蛋或 4500 克牛奶的營養價值。
核桃仁肺腎雙補,納腎氣、平喘逆、潤大腸,久服輕身。有益壽延年之效,諺曰:“欲登仙籍,核桃四粒。”
此為清宮名菜,現今北海仿膳製作最佳,外酥裏嫩,顏色金黃,周圍點綴綠色菜末,更為美觀。