新編中國名菜藥膳風味

琥珀蓮子

〔主料輔料)

幹蓮子100 克桂圓250 克豬板油100 克冰糖150 克糖桂花鹵3 克食堿30 克〔烹製方法〕 1.將沸水 500 克

放入盆內,加食堿 15 克,倒入蓮子,用竹帚攪打去皮。瀝去堿水,再換沸水 750 克,加食堿 15 克,繼續攪打,取出洗淨,削去兩頭,捅出蓮子芯, 再漂洗幹淨。

砂鍋中放清水 l000 克,倒入蓮子,上中火燒沸,放入豬板油,蓋上缽蓋,移小火上燜約 30 分鍾,撈出蓮子。

將桂元剝殼去核,然後用一顆桂元肉包一粒蓮子,放入原湯鍋內,加冰糖上中火燒沸,撇去浮沫,再移到小火上燜至酥7 岡爛(約 1 小時),鍋端離火口,揀去豬板油,倒入桂花鹵即成。

〔工藝關鍵〕

諺曰:“要得甜,加點鹽”,此菜加鹽少許,以不超過 2 克為度,風味更佳。

〔風味特點〕

琥珀蓮子是揚州傳統甜菜,有和胃健脾,補虛益智之效。成菜色澤光亮, 形如琥珀,故名。成菜桂元肉軟滑,蓮子肉粉糯,湯汁香甜,餐後解酒,最為上品。

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