自然環境的改變

改變可以包括個人自身的改變，也可以包括自然環境的改變上來。自然環境的改變相對而言要容易一些，它還能夠促進個人改變，因為它是一個對每天的積極(明確、自信、建設性)想法都有影響的強有力方法。你可以通過在自己和環境之間建立聯係，通過個人自身改變，直接在精神上建立一個更佳的成功狀態。成功人士在持續不斷地堅持中提高自己的精神狀態和工作成績。你也可以通過在自己的生活中做出這些改變來得到同樣的結果。為什麽自然環境的改變能夠對自己的精神狀態產生如此大的影響呢?舉個例子，設想兩種不同的自然環境可能對自己的影響。首先設想自己在一個沒有窗戶陰暗的房間裏，房間裏閃動著隱隱的熒光。在這樣一個環境裏你沒有任何可以激發**的動力，對嗎?然後再想象自己攀登上科羅拉多高高的落基山，正站在山岩上的鬆樹叢林中，沐浴著芳香四溢的晨輝。與那個陰暗無光的小房間相比，這樣一個充滿詩情畫意的環境，可能就讓你的精神狀態更加具有活力和創造性。

你也許可以不管自己所處的環境如何，而從精神動機上去思考關注自己的內心世界。人的精神狀態是自然發生的，這是事實。但是人的精神經常會產生強有力的聯想，直接影響自己的思想和感情。如果你處在一企精神煥發的環境申，—你的思想就會自然而然地把環境與你的飽滿的精神狀態和輕鬆快樂的情緒聯係-起塞。如果你處在二個壓抑的環境裏，你的思想同樣會自然而紋地做出聯想，使得你的精神狀態和情緒都變得消沉和沮喪。你的思想就是這樣經常從你的身體所處的環境中接受到信息，發出各種強有力的聯想。假如你能夠在任何地方都感覺到積極樂觀，那麽在一個好的環境裏，，你就能夠更容易地發現能保持飽滿精神狀態的方法。大多數的成功者都明白個中道理，總是善於利用環境與精神之間的這種聯係，從而從中獲得幫助。你不必去攀登科羅拉多的落基山，也不必離家出走去挖掘環境改變的力量源泉。即使你現在的條件迫使你不得不身處在一個憂鬱淒涼的環境中，你依然可以從中發現和找到環境改變的力量，來對自己的精神狀態產生積極的影響。

第一步：改變自己的環境。要開始利用環境改變的力量從而改變自己的精神狀態並不難。第一步就是對會影響自己未來成功目標的環境進行改變。如果你已經開始向最終目標邁進，你可能已經對改善自己現在所處的環境做出了計劃。你可以開始采取一些小的步驟，從今天就開始，以增強自己對未來成功的信念。

在你的家裏或寓所裏，是否有什麽積極的、可視的能夠影響你未來夢想的東西?是否有任何能夠激勵你的成功偶像?對你理想中的家園、理想中的成功形象做一個想象。你如何在今天對自己的居所做出改變，以邁出通向成功的第一步?應該牢牢記住你做出的任何改變，無論多麽微不足道，都將為你的目標提供積極的支援。比如說，你也許清理掉一些沒有用的東西，也許在牆上掛上一幅新的油畫，重新擺出一些心愛的照片鏡框，把屋子重新油漆一遍使之煥然一新，修好一直漏水的水龍頭，或者每周一次雇一個人來把家裏的衛生打掃遍不要把太多的錢用在這方麵，使得自己不堪重負。這樣做的目的是為了使得自己的居所能夠持續不斷地有所改變，清潔有序的環境能夠讓你的生活更加舒適。這些細微的改變將加強積極有生氣的精神狀態。改變工作空間：在你的工作場所或者辦公室裏是否能夠看見某個對成功充滿自信的人?我曾經到過一些政府機關的辦公室，在那裏的地上可以看見等著人去撿起來的圖片，角落裏堆滿了半敞開的箱子。這種到處是做了一半的工作的情形，會讓那些整日處在這個環境裏的人的情緒和精神狀態都受到影響。想想成功!如果你的工作環境裏到處都落滿灰塵，就把它們打掃幹淨，擺放整齊，設想自己將以一個贏者的風貌出現。那麽現在就輪到你把能夠對環境進行影響的五個物質條件改變的方麵寫出來。

第二步：改變自己。 要開始利用環境改變的力量從而改變自己的精神狀態的第二步，是改變自身的形象。現在對著鏡子仔細地看一看自己，並且問一問自己，在想象之中，如果自己是一個已經非常成功了的人會有什麽樣的不同?如果你想象的成功以後的自己的確與現在不同，為什麽還要等待呢?現在就開始改變形象!檢查一下自己的衣櫃，裏麵的衣服是否過時了或者破舊了?你不必一下子全換新的，但可以每次換一兩件。在選購衣服時，應該在力所能及的範圍內把錢花在質量最好的衣服上(到打折商店去挑選最好的衣服不失為一個好的辦法)，因為質地優良的衣服更經穿一些，而且看上去感覺也好一些。《失敗的樂趣》一書的作者韋恩·魯特把這種情況稱之為“亞美尼原則”。魯特引證了科學研究的結果來證明人們是通過你的穿著來評價你的事實。生活中就是這樣，這也就是為什麽小學生們要穿校服、職員穿西裝、警察穿製服的道理。既然你的服飾是你的外部包裝，能夠表現出你的形象，為什麽不現在就以成功者的形象出現在人們的麵前，進而從他們那裏得到肯定和讚賞，並且使自己對自己產生一個滿意的感覺呢? 我們可以檢查細節。 正如俗話所說，美麗隨著幹淨來。關注自己的個人儀容。自己看上去是否具有一個成功者所擁有的那種積極樂觀的風采?仔細清點清點自己個人儀表的每一個方麵。如同一個人的思想會凝固一樣，我們有時會習慣性地隻注意或忽視某一個方麵。重新檢查這些重要的地方，確信自己在任何時候都處於最好的儀容之中。你的姿態怎麽樣?站立時應該挺拔剛直。行走時的腳步應該具有贏者的自信和力量。如果你的體重過胖或者形體有缺陷，應該到醫院檢查一下確認身體是否健康，然後開始減肥，鍛煉自己的肌肉。讓自己的身體出現物質改變，以影響自己的精神麵貌。今天就開始。你的言談 (語法、發音、措詞)是否影響你的成功?為什麽不在成功到來以前就把這些重要的問題都解決了呢?去買一本書或一盒磁帶，或者去上課，對自己言語做一個積極有益的改變。你可能已經注意在其它方麵的改變，比如說對牙齒進行矯正、換一副新眼鏡等等。這樣一來不僅僅在於在其它人的眼睛裏你的形象大為改觀，更重要的是你會保持成功者的精神風貌而提高自信心。

第三步：走出去。第三步應該花力氣，花時間去關注的是那些能夠喚趨強有力的積極的情感的地方。在有規律的基礎上拿一些時間讓自己從日常的環境中走出來，到可以給精神以寄托和安慰的地方去走一走。在前麵的例子中，我提到的科羅拉多的落基山，那裏的確是一個非常壯觀的精神聖地，但是每一個人都能夠在自己的家園附近找到與此差不多的精神聖地。