內容提要

習慣的力量是頑強而又強大，人一旦養成一個習慣，就會自覺地在這個軌道上運行。

“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。” 事實表明，習慣左右了成敗，習慣改變人的一生。