28.冬季須防妊高症

隨著冬季的來臨，氣溫逐漸下降，孕婦妊高症的發生率也隨之逐漸增高。孕婦冬季須防妊高症。妊娠高血壓綜合症簡稱妊高症，一般發生於妊娠20周以後，臨床表現為高血壓、蛋白尿、浮腫，嚴重時出現抽搐、昏迷甚至危及母嬰生命。妊高症的好發因素有許多：

1.精神過分緊張或受刺激致使中樞神經係統功能紊亂者；

2.寒冷季節或氣溫變化過大，特別是氣壓升高時；

3.年輕初孕婦或高齡初產婦；

4.有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦；

5.營養不良，如貧血、低蛋白血症者；

6.體型矮胖者；

7.子宮張力過高(如羊水過多、雙胎妊娠、糖尿病巨大兒及葡萄胎等)者；

8.家族中有高血壓史，尤其是孕婦之母有重度妊高症史者。

孕婦須加強預防，堅持進行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需測量一次血壓，以便了解基礎血壓，以後定期檢查，即於妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周檢查，如出現頭昏、下肢浮腫等隨時到醫院就診。

孕婦應注意加強適當的營養，增加蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的攝入，適當減少脂肪和過多鹽的攝入，對於預防妊高症有一定的作用。從妊娠20周開始，每日補充鈣劑2克，可降低妊高症的發生。