■醋鹽水熱敷可祛疲勞

一天勞累後，肩膀感到僵硬不適時，可在熱水裏加少量鹽和醋，然後用毛巾浸水擰幹，熱敷於患處，可使肌肉鬆弛，感到輕鬆舒暢。