■飲芒果茶可瘦身

芒果富含多種礦物元素及胡蘿卜素，營養極其豐富，是降脂減肥的理想果品。可將鮮芒果削去果蒂，連皮切片，以水煎煮20分鍾，濾汁，以之代茶飲。也可將芒果洗淨取肉，攪汁，盛入瓶內，用開水衝飲。