卷二百六十六\服餌門 按摩法
屬性:\x天竺國按摩。此是波羅門法。\x(出聖濟總錄)兩手相捉紐捩如洗手法。兩手相捉紐翻覆向胸。兩手相捉共按 。左右同。以手如挽五石弓
開胸
兩
虛
踏
按
右十八勢。但是老人,曰則能根據此三遍者。著一月後。百病除。行及奔馬。補益延年。
能食
\x老子按摩法\x(出千金方)
兩手捺 。左右捩身。二七遍。兩手撚 。左右紐肩。二七遍。兩手抱頭。左右紐肩。
二七
一
手
前
肩
振
兩手上聳三遍。兩手下頓三遍。兩手叉頭上過。左右伸助。十遍。兩手拳反背上。屈脊上下亦三遍。掘指之也。兩手反捉。上下直脊三遍。覆掌搦腕內外振。三遍。覆掌後從三遍。覆掌兩手相叉交橫。三遍。覆手橫直即聳。三遍。若有手患冷。從上打至下。得熱便休。舒左腳右手承之。左手捺腳。聳上至下直腳。三遍。右手捺腳亦爾。前後捩足三遍。左捩足。右捩足。各三遍。前後卻捩足三遍。直腳三遍。紐 三遍。內外振腳三遍。若有腳患冷者。打熱便休。細 以意多少。頓腳三遍。卻直腳三遍。虎踞。左右紐肩三遍。推天推地,左右三遍。左右排山。負山拔木。各三遍。舒手直前。頓伸手三遍。舒兩手兩膝。亦各三遍。舒腳直。反頓伸手三遍。捩內脊外脊。各三遍。