老人洗澡別太勤

老年人由於身體較弱，皮膚變薄，皮下油脂腺逐漸萎縮。如果洗澡過勤，容易使皮膚因缺乏油脂而變得更加幹燥，更容易脫屑，甚至發生裂紋或引起搔癢症。假如水溫超過40℃，在水裏較長時間浸泡以後，毛細血管過於擴張，還容易造成大腦缺血，發生頭暈昏倒。因此，老年人洗澡次數不宜太多，水溫不要太高，一般以37度左右為宜，也不要飯後馬上去洗澡，否則會影響消化和增加心髒負擔。