看書眼睛易疲勞

大家都有這樣的感覺：如果看書讀報久了，眼睛就會感到疲勞。這是因為物體在六米以內發出的光線，是放射狀反射進入眼內的。眼睛要看清物體，必須進行調節。這種調節的強度，與物體的遠近有關，物體越近，調節力也就越強。眼睛進行調節時，眼內直肌收縮使眼球內聚，睫狀肌收縮晶狀體變凸。由於看書的距離，一般都是在幾十公分的範圍內，因此，眼睛很容易疲勞。