第十五課 開啟健康、財富和幸福的金鑰匙
你想擁有健康、財富和幸福嗎？你去認真思考過這些難得的東西嗎？你一定要相信總有一天這些東西會是你的。隻要你去思考它們！
身體是事業的本錢。要想在這個世界中擁有自己的一席之地，人就必須要有個好身體！好的身體會讓你永遠保持生命力，讓你的思維保持積極旺盛的狀態。那些久病不愈或身體狀況不佳的人，往往是帶著消極的情緒在辛苦工作。然而，造成其健康狀況不佳的真正根源在哪呢？其實就在於他們的錯誤想法以及不良的情緒反映。
反省反省吧！如果你依然沒有具備良好的健康狀況，那麽造成你的身體狀況如此糟糕的原因，是因為你以前哪裏做得不對嗎? 稍加思索，你肯定能意識到：一些恐懼、擔憂、憎恨或不滿等情緒一直在你身上自由自在地為所欲為，因而擾亂了你肌體中的物質反應。
世上沒有空穴來風的事情。任何事件的發生都有其原因。現在，我們可以證明一點如果一種精神狀態長期占據你的心靈，你的肌體就能將它反映出來。你應該十分清楚，擔心和憂慮會使你的消化功能減弱，並會造成心髒悸動，帶來呼吸急促和緊張冒汗等症狀。而突如其來的驚恐則會讓以上這些症狀通通發生。所以，不要小看了思維和感覺方式對身體健康的重要影響!
既然我們已經得出結論思維方式和感覺方式會嚴重影響身體健康，那麽，我們不妨反過來想一想，假設思維有能力以錯誤的想法讓你感覺不適，那麽，它應該也有足夠的能力以正確的想法讓你感覺更舒坦，並會讓你的疾病得到有效控製。
當然，我並不是說思維能力能醫治百病，但有一點是可以肯定的：正確的精神狀態能幫助每一個人恢複身體健康。也許大家對本世紀若幹年前以最簡單的方式自愈的埃米爾·庫埃博士不會陌生吧。他堅決地對人們說隻要按照他的方法去做便能自己治愈自己的病症。他的方法簡單得讓人難以置信。那就是，每天堅持對自己說一句簡單的話：“每一時日，我都以各種方式，讓自己變得越來越好。”每天隻要做好這一件事，你的疾病很快就能得到好轉。
最初，許多人都笑話庫埃博士，說他是一個十足的“傻子”。這樣簡單的辦法也會有用嗎？其實，他的觀點並無特別之處，不過是用最簡單的方式體現出了一套最有效的方案——不斷地重複一句簡單的話，每時每刻都在內心深處種下積極快樂的思想種子。在重複的過程中，那些積極的想法會依次傳遞到你的潛意識思維中，隨時隨地給你動力，以激發你內心的創造力。
認真地思考健康、財富和幸福吧，總有一天，它們會屬於你。要想擁有它們，就要時刻想著它們，自己給自己打氣！
就從現在開始吧! 在這件事上，再也不能糊塗了！也許在許多人看來，庫埃博士的好思想並不能直接體現什麽價值，因為他們並沒有真正領會它的內涵。許多人隻是空喊口號，每天都會對自己說，“每一時日，我都在以各種方式，讓自己變得越來越好”，但卻絲毫不努力改變一些錯誤的精神狀態、習慣和行為，這完全是心口不一、自己騙自己。這樣，怎麽能夠達到治療的效果呢？
如果“錯誤的思想”占據了你的內心，“正確的思想”怎麽能夠進入呢，你又怎麽能指望取得治療的成功？
在日常生活中，我們會不斷地聽到別人說自己背疼、頭疼、胃疼，或身上這兒那兒不舒服。這種話他們常常說，甚至一天要說上好幾遍。在這樣的喋喋不休中，他們肯定覺得自己的疼痛都是真實的。而事實上是，即便你有這樣的痛楚，如果換一種思維去看待它，這些疼痛就沒什麽大不了的。天天談論它們就沒有絲毫意義。同樣，常常談論憂慮和煩惱也沒有意義。
重複地說自己很煩隻會讓自己、讓別人覺得更煩。人人都有自己的擔憂和煩惱，人人都想對別人訴說自己的不悅。當你感覺不好時，別人的話會像重拳一樣擊打你的心窩，讓你倍感難受。你到處向別人訴說那些讓人非常不舒服的話和過去的感受，其實是對別人的一種不尊重。你不斷地回憶自己的糟糕處境，它們就會永遠留在你身上，讓你的身心健康受到摧殘。
學會做一個“肯定”型的人吧！多多往肯定的、好的一麵去思考問題，你的疼痛、擔憂和煩惱就會煙消雲散。不良思想如同種子，如果你不給它們提供養分，它們就無法繼續在你身上生存下去。反過來說，良好的思想種子，隻要你給予它們足夠的養分，就會時刻生長在你的身上，讓你得到健康和快樂，讓你時刻享受到生活的幸福。
“如果外界某樣東西讓你痛苦，那麽讓你煩惱的並非這東西，而是你對它的判斷。然而你現在有能力消除這種判斷。但是，如果讓痛苦的東西處在你的支配範圍以內，那麽，誰能妨礙你糾正自己的看法呢?”——古代哲學
愛能治愈一切
在哈佛大學，一批專家教授們正在做一項引人注目的實驗。他們在進行“愛的力量”的相關研究。在彼特裏默·A·索羅金教授的指導下，他們驚訝地發現愛有著神奇的力量，它比藥物更能治療疾病。如果適當地以愛來醫治病人的話，適量的愛不僅能讓人心平氣和，且能使人更長壽、更健康、更幸福。打個小小的比方，假如你不喜歡某個人，並經常毫無由來地去恨他，不妨試著開始去愛他，看看會有什麽結果。如果你確實以真心實意的愛對待他的話，最終你得到的就是一個朋友而不是一個敵人。你以前糟糕的心情也會因此好起來。
研究還發現，大多數人總會對某次受辱經曆耿耿於懷，但他們對某一次主動的善行記憶得更長久。你付出了什麽就能得到什麽。因此，為什麽我們不多付出愛和善，讓我們的生活中充滿愛和善?
平時，我們不乏聽到有人這樣說：“我到死也不會放過那個人！我一定要報複！”倘若總是帶著這種怨恨的情緒過日子，真正受到傷害的不是那個所恨的人，而是說話人自己。
即便一條狗，也都在渴望被愛，也會去祈求愛。何況人呢？愛和被愛是一個非常正常的情感需要。無論是愛別人還是被別人愛，你的感覺都會很好。如果你並不認為愛是一種強大的、極富創造性的、至關重要的力量，那就睜開眼睛看看周圍那些渴望愛、缺少愛的男男女女吧!這兒有一個非常有趣的實驗：有幾位科學家嚐試著給相同的植物不同的感情，即愛某些植物而恨另外一些植物。實驗結果表明，那些被愛滋養的植物長得異常茂盛，而那些被恨抑製的植物，雖然由同一位園丁澆灌、照料，卻長得矮小、無精打采，甚至有的已枯萎死亡。
這是一個很有意義的實驗。連植物都會因人類對其的不同態度而有不同命運，何況活生生的人呢？！所以，麵對恨的時候，我們不仿換一種態度去對待它，讓愛去撫慰心中的恨，其結果將完全不一樣。如果你希望獲得並保持身體健康，就讓恨遠離你、讓愛永遠伴隨你吧。
讓思維為你療傷
人的思維中有一種創造力，隻要你合理地運用它，它便能成為療傷的良藥。我已經以這種力量治愈了許多不同症狀的身體失調。這些失調現象其實是一些錯誤的想法引起的。你也同樣可以學會運用它。
我的一位好友、洛杉磯偉大的“心靈科學教堂”的主任弗雷德裏克·貝利斯博士，他每個星期天早晨都有一個例行的活動，即在福克斯·威爾希爾劇院提供保健服務。其中有一個項目：深思，很有意義。兩百多名觀眾靜靜地坐在劇院裏，先讓內心平靜下來，再默默地設法喚醒內心的創造力，每個人都在內心描繪一下自己或別人身上需要治療的生理疾病，並不斷地想象著身體恢複後的樣子。這個實驗的結果總是出乎人們的意料。因為貝利斯博士是一個將教義付諸行動的人。他已經用這種方法治愈自己的疾病，也知道如何去幫助別人恢複健康。貝利斯博士是怎樣治療自身疾病的呢？我們來看看他的經曆：
1915年，貝利斯博士結束了在倫敦傳教士醫學院的深造後，準備以一名醫學傳教士的身份前往玻利維亞。但就在臨近畢業的前夕，他突然病了。他被確診得了糖尿病。對於一個年輕人來說，這種病真的很要命。連當地最好的醫生都說他最多隻能活一兩年。
突如其來的疾病並沒有讓貝利斯博士消沉，他開始埋頭學習傳統醫學並采用藥療法，但那裏還沒有哪種藥物能夠醫治這種病。一次偶然的機會，他發現在前來看望他的科學家中有兩位正在深入研究精神和肉體之間的交互問題。他們曾用“無效藥”在一些門診病人身上做過實驗，讓他們吃一些並非藥片、看上去卻像藥片的東西。許多實驗病例證明，這些不是藥片的 “無效藥”同樣具有療效。這樣的“無效藥”甚至對那些患有嚴重疾病的病人也起到了相當大的作用，從他們在睡眠狀態時可以不必服用嗎啡就能避免極大痛苦的例子中即可看出這樣的功效。
這項實驗給了貝利斯博士很大的啟發。他認為“無效藥”之所以有療效，是一種精神在起作用。所以，也許某種精神療法會比藥物更有效，尤其是在病人意識清醒的時候進行精神療法。這樣就根本無需服用本無藥性的“無效藥”了。
於是，貝利斯博士開始在自己身上實施這種精神療法。科學已經證明：人的每個新細胞都是在健康念頭占上風或疾病念頭占上風的情況下誕生的。也就是說，在兩種不同的精神狀態下誕生的細胞會有截然不同的後果。因此，貝利斯博士認為，我們可以讓自己時刻處在健康的理念之下，在自身的細胞上打下合理組織、正確行動、正確發揮功能的烙印，讓自己肌體中的每一個器官團結協作、互相幫助。
由於貝利斯博士本人對胰腺的內部結構了如指掌，且有過解剖的經驗，並還能畫出胰腺圖。於是，在他進行精神療法的時候，他便開始對自己的胰腺說話，告訴它他知道它願意工作，並鼓勵它努力工作。貝利斯博士說自己過去的精神狀態和感情態度比較消極，曾一度打擊過體內胰腺的工作熱情，而從現在開始，他要與自己的胰腺好好合作，並肩作戰。
貝利斯博士的做法也許會讓許多人產生疑問：“難道您真相信它能聽見你的話嗎?”胰腺當然聽不見人對它說話了，但是，博士的親身經曆表明以這種積極樂觀的心態去對待自己的身體是非常有用的。他形容自己就像英國作家笛福所著小說《魯賓遜漂流記》的主人公魯賓遜·克魯索那樣孤單，所以，無論是什麽原因導致身體變糟，這種積極的做法都會是與疾病“對抗”的最佳途徑。
貝利斯博士肯定地認為精神畫麵能帶來身體明確的變化。他對自身進行的實驗讓他保證這一點。他堅信，每個新細胞的誕生都能接收到他最近所懷想法的意念，因此他便運用各種詞語，與自己某個器官說話，並讓自己相信這些交流都是真實的。
醫院的大量實驗也證明，想法和信念確實能影響身體的狀況，甚至能影響嚴重失調的身體。在貝利斯博士患上糖尿病的時候，還沒有誰能治愈這類嚴重的疾病。處在這樣半死不活的情境之中，博士告訴我們最好不要“病急亂投醫”，而是要“死馬也當活馬醫”，敢於進行任何可能恢複健康的醫療嚐試。
瓊斯認為：宇宙是“數學思想家的想法按嚴格形式濃縮而成”。從一定程度上看，人的身體之於人，就像宇宙之於“神靈思想家”一樣，宇宙是他個人想法的外部描繪。所以，一切想法都具有創造性，創造出的事物本質和狀態如何，取決於想法的本質和狀態如何。思想決定行動的效果。貝利斯博士知道如果智力不提前行動，宇宙中任何事都不可能發生。他覺得自己正在努力進行的醫療試驗有可靠、合理的根據。
貝利斯博士的試驗已經有8～10周了，他的身體還沒有出現明顯的變化。但他最終堅持了下來。不久後的一天，實驗室試驗顯示出他的含糖量輕微下降。接著一個星期又下降了一些。這樣接下來的好幾個星期他的含糖量一直在下降。但之後，它卻再次飆升。不過，意誌堅韌的博士一直持續自己的療程，於是糖量再次下跌。這樣糖量一會兒漲、一會兒跌的情況大約持續了6年。
讓貝利斯博士為之一振的是，他的每次糖含量峰值都比前一次低一點兒。最終，情況有了好轉。一天，博士的驗尿結果顯示：糖分已經下降到和正常人一樣。實驗室報告上也醒目地寫著：“糖分，少量。”在這種“少量糖分”持續6～8個月後，實驗室報告才明確地寫道：“糖分，負值”。這一天的到來對貝利斯博士來說，實在是不易！他為此樂壞了。在接下來的好幾個月，博士仍然控製從飲食中大量攝入糖分。
就這樣，困擾貝利斯博士的煩惱再也沒有了。他已經品嚐到了健康信念帶來的巨大收獲。他明白自己永遠也不會再受這種疾病擺布了。
在接下來的三十多年，貝利斯博士一直沒拒絕吃各種糖和澱粉，在沒有用過一滴胰島素的情況下，他的精力和活力比多數同齡人都更加旺盛。這許多年來他最快樂的事情莫過於將自己創造出來的自我醫療原則傳授給了千千萬萬個其他人，讓許多人分享了他的成果和幸福。
看了貝利斯博士的故事，你不感到震撼嗎？你要知道你同樣具有這樣的創造力。你的身體各個器官正等著你去召喚它們呢。它們都已作好了充分的準備為你服務，就像貝利斯博士意識中的創造力為他服務一樣。你所要做的，就是學著去開啟它們、運用它們、指揮它們為你的身體工作。你所要保持的，就是你的堅強的意誌、決心、毅力和永不減弱的自信心!
有信念就有成功
在認真學習貝利斯博士的精神自愈經驗後，你要牢牢記住一點：有信念就有成功。你要問問自己：我怎樣才能將這些方法運用於自己的生活之中呢？
但是，有句至理名言道：“在學會走路之前，嬰兒必須先學會爬。”在利用精神療法這件事上不可掉以輕心。如果你也是一位糖尿病患者，首先要為精神治療做好思想準備。先從小事做起，為最終消除對它的恐懼、擔憂以及各種情緒幹擾而努力。當你總是感覺自己很幸福、很快樂、心理很自信的時候，就要仔細觀察身體的反應和健康狀況的改善情況。這個時候最好準備好一本筆記本，把自己身心的點滴變化詳細記錄下來，一來可以見證精神療法的過程，二來可以幫助培養自己的耐心和毅力。
無論是哪一種精神狀態和情緒狀態，如果有可能助長疾病的發展，你就必須堅決摒棄它們。努力這樣做，你的身體健康狀況就會有所好轉。這種棄壞圖好的力量很快就會來到你麵前，在生活中為你療傷。如今，沒有哪一個醫生不承認正確的精神狀態對身體康複過程的巨大的作用，所以，你要隨時與醫生共同探討你的精神療法的發展狀況，這樣有助於更加科學地對待疾病的治療。醫生都知道，信念是一種潛在的巨大力量，當你戰勝了恐懼和擔憂兩大“殺手”，你就取得了最終的成功。
請你永遠不要放棄康複的希望。請你認真對待醫生給你的死亡判決書。在得到宣判的一刹那，你就必須完全指望信念和內心的精神治療能力了。在這種情況下，你可以通過積極樂觀的想法來刺激體內健康細胞的產生，以便激發康複的可能性。現實中已經有成千上萬沒有任何希望活下去的男男女女，都試驗過這個方法，最後戰勝了疾病。而他們能做到的，你同樣也能做到!
這種內心潛在的精神療法正在被我們廣泛學習和應用。它不僅能為我們人類所用，而且可以像我們運用的那樣，為其他動物所用，甚至可以幫助我們的寵物恢複健康。任何有智力的東西都可以通過人的感知而得到。你對某個人有一種強烈愛意，你同樣對某些其他動物也有不同程度的愛意。情感往往是相互的，你也能感受到某個親愛之人給你的愛。或者一些寵物如一條狗或一隻貓對你的愛，以及與你和諧相處的任何形式的生命體之愛。
一則奇異的康複故事
如果你不相信精神療法對動物也同樣有作用，你不妨聽聽下麵這個故事。這是一則令人幾乎不可思議但卻是真實的故事，講述了一個叫丹尼的女士是如何使自己的愛犬阿迪亞迅速康複的經曆。
兩年前，我突然發現我的愛犬阿迪亞嘴裏頭長了個小東西，約有小紅豆那麽大。我猜測那八成是個肉瘤。可是，阿迪亞好像並不痛苦，我也就覺得沒啥大不了的。不過，我依然會時常查看它的嘴，大概在一年前，我發現那個小肉團越長越大了。
1952年6月，阿迪亞嘴裏的小肉瘤突然迅速地增長起來，我憂心忡忡地帶著它來到獸醫店問診。醫生很快地檢查了阿迪亞的嘴巴，他非常肯定地對我說阿迪亞嘴裏的那個肉瘤已很嚴重，且多半會是惡性腫瘤。他的建議是盡快給阿迪亞動手術，這樣拖下去情況肯定十分不妙。
由於一些特殊的原因，直到三個月後，我才再次帶阿迪亞去看獸醫，這時候，它嘴裏的腫瘤已經有一顆蠶豆那麽大了。看得出，阿迪亞也倍感難受。彼得大夫一看到這塊迅速長大的腫瘤異常震驚，當即說必須馬上動手術。手術時間安排在9月6日周六早上8點鍾。
手術前一天晚上，我一直睡不著。快到次日淩晨兩點的時候，我拿了一些甜點給阿迪亞吃，它嚼甜點的動作看起來非常困難，它嘴裏的腫瘤也顯而易見。接著，我繼續為所有的親朋好友做康複祈禱課，這是我每天睡覺前的必修課。這時，我突然間意識到我從來沒有為我的愛犬做過禱告，我太愚蠢了！我怎麽可以這麽掉以輕心呢？動物和人一樣需要愛的祈禱啊。於是，我趕快為它做了些精神撫慰工作，然後我就睡下了。
周六早上七點，我被一陣鬧鈴吵醒，我立馬起床穿衣，一把抱起阿迪亞，開車趕到獸醫店。到了那裏，離約定做手術的時間還差幾分鍾。我和阿迪亞就坐在椅子上等。我突然想起昨晚我給它做的精神治療，於是，我就往阿迪亞的嘴裏看。令我震驚的是，阿迪亞嘴裏的腫瘤竟然不見了!這是怎麽回事呢？六小時前我明明看到腫瘤還在它嘴裏啊！這真是令人難以置信！我小心地仔細查看起阿迪亞的嘴，更奇怪的是我竟然連腫瘤生長的位置都找不到了!它的整張嘴顯得那麽平滑和幹淨，和沒長腫瘤時沒什麽不同。
正在我驚喜交集的時候，彼得醫生來了。他當然也給阿迪亞作了細致的檢查，並證明了我的發現。我樂嗬嗬地帶著阿迪亞回家了。一路上，我深深地感激這種神奇的“生命力”。我很慶幸沒讓阿迪亞遭受手術的痛苦。
這便是丹尼和她的愛犬的故事。丹尼的愛犬受到精神治療而康複這件事得到了許多人的作證和認可。在種種證據麵前，我們絕對不能說有什麽事不可能發生！精神療法確實有一定的功效。
丹尼對她愛犬阿迪亞嘴巴的康複禱告竟然能夠喚起一條狗潛意識中的創造力，使得它的腫瘤頃刻間便不見了!
這件匪夷所思的康複事件讓我們開始推測更多精神治療的新領域。有沒有這樣的可能性：正是因為狗不會說話，不會讓它的思維阻礙它從人那裏得到的語言信號，從而使它更迅速、更有效地對精神療法產生了反應呢？若真是這樣的話，我們可肯定的是：我們是通過畫麵的形式進行思考的。人和動物有一種可以通用的語言，讓動物能夠感知人的愛意、鼓勵和關懷，這便是超感知在起作用。所以，可以毫無疑問的是，隻要人和動物能夠理解並運用這種相同的創造法則，就能在人和動物之間架起一座溝通的橋梁。
說實話，我真的相信人與各種生命體都有關聯，雖然它們的生命體形式不一樣。相信在未來的日子裏，人能與自然界各種不同的生命體進行默契地交流。這種交流並不是通過語言，而是通過感情!
也許愛的力量能夠產生非凡的創造力。而這種創造力能夠最終完成疾病的治愈過程。智能並非是可以觸摸的物質實體，但它可以在物質中起作用。我們也可以這樣解釋：思維是人體的主要統治者，思維一旦出了毛病，一切類似物質的東西的形式都會因思維的改變而改變。
現在，就讓我們立即行動起來吧！使用好我們的思維，讓我們的思維為我們療傷，讓良好的、積極的思維為我們解除各種煩惱。
記住：思維具有神奇的功效。有什麽樣的思維就有什麽樣的心情！有什麽樣的思維就有什麽樣的生活！我們的一切幸福，尤其是身心的健康，都將取決於具有巨大能量的思維能力。