四季養生全典

■ 蘑菇筍片湯

將鮮蘑菇洗淨,入沸水鍋中略焯撈出,切成厚片。湯鍋上旺火,倒入鮮湯,放黃酒、火腿肉片、熟筍片、蘑菇片、綠菜葉燒沸,加精鹽、味精,磕入鵪鶉蛋,淋上雞油,出鍋裝入大湯碗中即成。可補氣健脾、減肥美容。