■ 大 暑

大暑時值陽曆7月23日前後，標誌著一年中最炎熱的時期就此開始。

此時，我國江淮、華北等地，常常是驕陽似火，風速小，濕度大，悶熱難當，午後的最高溫度常在35℃以上。尤其是受副熱帶高壓控製的長江中下遊地區，更是一個大“火爐”。

極端的氣溫對人體的生理和心理會帶來種種不利，甚至還會引發熱**和中暑等急性病症。因此，在暑熱天氣裏，需要特別注意防暑降溫。