■ 綠豆紅棗湯

綠豆和紅棗各適量，加水熬煎濃湯，煎好後加入糖少許，溫服。綠豆甘涼，具有清熱解毒、解暑止渴的功效；紅棗健脾益氣，兩者合用，適用於發熱而微汗者。