■ 杞菊飲

枸杞子、白**、綠茶、冰糖各適量，一起加入開水衝泡，悶30分鍾即可。此茶具有滋補肝腎、養陰明目的功效，適用於視力衰弱、目眩、夜盲及青少年近視眼等病症。