素菜大全

奶香菜花

原料:

菜花 500 克,鮮湯 400 克,鮮奶油 15 克,味精 2 克,富強粉 15 克,熟花生油 1000 克,精鹽 6 克,於麵包粉 150 克,油麵 15 克。

做法:1.將 12 克麵粉放入碗內,加清水 150 克、精鹽 1 克、味精 0.5 克調成水麵糊。

2.菜花洗淨,掰成小朵,放入沸水鍋中煮至八成熟,再下入精鹽 1.5 克,使菜花帶有鹹味,撈起瀝水分。3.炒鍋上火,下鮮湯 400 克,加鮮奶油、精鹽、味精,炒滾時加進油麵攪拌濃稠成為奶露,再將菜花逐個放進鍋中吸進奶露,然後撈放在抹過油的盤裏,拍上千麵粉,用水麵粉上漿,再沾勻麵包粉待用。

4.油鍋上火下油 1000 克,燒至八成熱,將菜花下鍋炸至金黃,外皮脆香時撈出控油,上盤即可食用。