新編中國名菜荊楚風味

粉蒸石頭魚

〔主料輔料〕

淨石頭魚肉1000 克醬油2.5 克料酒5 克胡椒粉5 克蔥白5 克大米粉100 克蔥花5 克黃花25 克薑末5 克黑木耳25 克原汁雞湯100 克濕澱粉50 克熟豬油50 克精鹽5 克〔烹製方法〕

將淨魚肉置砧板上剁成 4 厘米見方的塊,入盆加精鹽、料酒、蔥花、薑末、熟豬油醃漬 30 分鍾,均勻的滾上一層大米粉。

將上了大米粉的魚塊排列在圓籠中,以旺火蒸約 20 分鍾後取出,碼放在魚盤上。

炒鍋置旺火上,下入原汁雞湯燒熱,再放入黃花、黑木耳、醬油、濕澱粉勾米湯芡,淋入熟豬油起鍋,澆在蒸好的石頭魚上,撒上胡椒粉即成。

〔工藝關鍵〕

1.米粉要白淨細膩,味要調勻,蒸製時要保持塊形不散,裝盤要整齊。

2,“粉蒸石頭魚”在上籠蒸之前需用多種調味品充分醃漬人味,而後拌入米粉入籠蒸之。此菜可以勾芡裝盤上桌,也可不勾芡。

〔風味特點〕

石頭魚產於馬良山江段,馬良《治八景》民謠中說的“萬石撐坡,石頭魚窩,”就是形容在這山石潛底,洞穴繁多的特殊水域中,石頭魚自由棲息的生動情景,石頭魚肉質肥嫩,無細刺,適於幹燒、粉蒸、紅燒、清燉和氽製。

在以“三蒸”著稱的江漢平原,每當柳絮揚花的季節,粉蒸石頭魚便是一道應時名肴了。在“粉蒸石頭魚”上撒上蔥花,配以薑末、胡椒粉、芝麻油、味精和淨雞湯勾兌的味碟上席,由食者自蘸味汁而食,肥嫩鮮香,更為可口,富有鄉土氣