新編中國名菜鬆滬風味

素肉鬆

(主料輔料〕

豆製飯粟75 克薑l 克精鹽3 克味精2 克白糖23 克花生油1000 克(烹製方法〕

將豆製飯粢疊在一起,卷成扁圓形長條,切成如棉紗線大小的細絲, 抖鬆,放在大盤中。

炒鍋置火上,放入花生油,燒至五成熱時,將鍋端離火口,把豆製飯粟細絲,抖散人鍋,用手勺不停地翻動,炸至金黃色時,撈出,瀝淨油,倒入盤中,迅速用筷子抖散,再撒入精鹽、白糖、味精、薑末,拌和即成。

(工藝關鍵〕

1.豆製飯粢在卷的時候,要卷的細,不要太粗。2;炸完後。要迅速地將素肉鬆撈出瀝油;否則發熱變黑;口味變苦。

(風味特點)

此菜色澤金黃,細如紗線,酥脆鮮香,老少皆宜。