新編中國名菜燕京風味

滑餾裏脊

〔主料輔料〕

羊裏脊肉250 克

鮮薑5 克

南薺40 克

澱粉30 克

黃瓜10 克

雞油20 克

鮮牛奶40 克

花生油500 克

蛋清30 克

(實耗 60 克)

味精2 克

高湯少許

淨蔥10 克

〔烹製方法〕

將羊肉橫刀切片。南薺洗淨去皮切片,黃瓜切片,薑切細末,蔥切寸長絲。

羊肉片加鹽、味精各 1 克抓勻入味,用蛋清將澱粉 10 克澥開,將羊肉片上漿。

用碗放入牛奶、味精、精鹽各 1 克,蔥絲、薑末、南薺、黃瓜片,再將澱粉 20 克用水澥開,一起倒入碗內加少許高湯,調成白色芡汁。

炒勺上火,倒入花生油,燒至油溫四五成熱,將漿好的肉片抓散下勺, 用筷子撥散,用手勺推動滑油,滑好後倒入漏勺潷油。炒勺再上火,留底油10 克倒入滑好的肉片,再將碗芡調勻倒入勺內,用手勺推動兩下,淋入雞油20 克,出勺裝盤即成。

〔工藝關鍵〕

選肉要精,確保軟嫩,上漿不宜過厚,滑油時油溫不宜過熱,但要防止油涼脫漿。

炒勺要刷淨,使用淨油,保持此菜呈乳白色。〔風味特點〕此菜為北京家常風味。白綠相間,顏色豔麗;質地滑嫩,鹹鮮清爽。