幸運降臨也需有所準備

第十二章:讓時間為你所用

學會何時忍耐、何時堅持、何時放棄、何時出擊並不是秘訣3的全部內容,其中的另外一部分是學會安排時間。

一、關鍵詞:適應

有時與現實對抗徒勞無功。你是否曾拚命趕時間卻仍然遲到?無論目標多明確、準備多充分、動機多強烈,也不能完全控製發生在你身上的事。無論多麽努力增加幸運的機會,還是會發生難以預料的事,把你推入低穀。這時,就要更有彈性適應生活帶給你的結果——盡管非你所願。

當意外發生時,你會怎麽做?對無法控製的局麵感到激動不安,還是聳聳肩、接受事實?密西根大學的心理學家發現,盡管目標很重要,但如果欠缺彈性卻是有害的。如果目標超乎能力所及,可能會導致不快樂。

史帝文定下目標,在25歲前為他的小家庭買棟房子。他盡其所能地節約,還是無法獲得貸款。他找了兩、三份兼差,以致病倒了,而且開始怪罪妻子和家人。尚未享有快樂的生活、買下一個房子,欠缺彈性的目標已經損害了他的生活有時,你正為理想努力時,卻發現事情沒有依照你的計劃進行。當幸運者遇到這種情況時,他們就知道怎樣隨機應變。如同我們在前一章所見,應該讓目標與生活環境保持一致。當輕重緩急及可利用的資源隨時間發生變化時,要隨之調整目標。

發現隱藏的財富幸運者不固執自己的行為或觀點。他們有目標,但他們知道如何朝著幸運的方向行進。回顧你的生活,是否因為得不到自己想要的事物而不開心?有沒有你從未期望過的事或人意外出現後,卻成為生命中的幸事?有無你認為完美的愛人,仔細思量卻不那麽適合你呢?很多時候,我們以為朝著目標前進,但命運卻把我們帶到了其他地方。我們往往以最意想不到的方式實現夢想。

沃倫·巴菲特是奧馬哈的億萬富翁,經由一生精明的投資聚積財富。他在青年時代便計劃在20歲時進入哈佛商學院。接到哈佛拒絕信那天,他非常失望。但他立即開始搜尋其他商學院。最後,他發現班傑明·格雷厄姆和大衛·都得,即他所欣賞的《證券分析》一書的作者,都在哥倫比亞商學院任教。隨後他寄出申請函,並獲準入學。在那裏,他結識了後來成為良師益友的格雷厄姆。

回憶過往,巴菲特曾對《財富》雜誌的記者說:“也許沒被哈佛錄取,是最幸運的事。”

當意外的打擊降臨時,不要不知變通,或覺得沮喪。倘使某件事未能依照計劃實行,提醒自己,我們生活在一個充滿驚奇的世界,說不定前方就有意想不到的好運等著你。每一次失去都是另一種獲得。當機會之門在你麵前關上時,千萬不要失望。正如亞曆山德拉·格雷厄姆·比爾所說:“當一扇門關上,會有另一扇開啟。如果我們長期遺憾地注視那扇關閉的門,就看不到另一扇為我們敞開的門。所以要變換路線,繼續前進。”

二、耐心

人們常提到如何尋得戀人:“當我不再左顧右盼,他(她)就出現了”。很多人錯失好運,因為沒有耐心等待。他們想要一夜暴富。但是,有時要把幸運帶進生活,最重要的就是等待。等待並不表示放棄或懈怠,而是等候最佳時機到來。

耐心並非消極守候不可能的奇跡出現,而是明白有時在生命中能創造好運的事,就是醞釀夢想,先去從事其他吸引你的事情。你要相信水到渠成,同時你要經營其他創造好運的計劃。最後一件事就是采取行動。因此,不要試圖做時機未到的事,你終會得到你想要的。

有時,好運不會在時機未到時發生,而會在你敞開心扉時突然降臨。若把幸運鳥抓得太緊,它就會窒息。要給它一定的空間自由呼吸。靈感往往會在半夢半醒、身心放鬆時萌發。如果努力去做,結果卻不如願,但仍要滿懷希望,相信幸運總會到來,隻是不可強求。你要堅持到底,當別人都看到你的機會來臨時,你已全副武裝、準備出擊了。

缺乏耐心是很危險的,一頓豐盛的晚餐需要時間烹調。在盡力創造好運時也是如此。充滿希望的等待,是創造幸運的態度。不要放棄理想,朝著目標前進,同時關心其他事物。明天又是新的一天有時,事情未依照計劃進行,當做不順心的一天就好了。現在無法解決的事,或許明天會想出辦法。一夜好眠後,事情就會好轉。很多小事都會自行解決,毋需浪費時間煩惱。許多幸運者從不為不必立刻處理的小事傷神。需要作決定時,他們會先冷靜,或表示他們會打理一切,隻是需要時間平心靜氣。

對問題采取冷處理,可以幫你減輕壓力。需要讓自己處於輕鬆的狀態,才能作出正確的判斷和明確的決定。沒有任何問題重要到非立即解決不可。此外,不要受別人影響。從各個角度考慮問題,並從容應對。學會放輕鬆,當事情變得棘手時,告訴自己放慢腳步。

培養耐心今天,我們生活在快節奏的社會,耐心已不再是常見的美德。我們想要快速進食、快速娛樂及快速生活。但缺乏耐心是幸運的大敵,讓人充滿壓力,與他人疏遠。我們總是誇大自己的需求,改善急躁心理的關鍵就是和自己交談,思考所選擇的言詞是否言過其實:你真的以為這是幸福的惟一途徑嗎?你真的必須擁有一切才會幸福嗎?

一旦急躁、生氣、絕望,幸運之神便不會眷顧你。不再誇大需求會讓你感覺輕鬆些。同時,我們要相信,即使現在身處逆境,前方總有光明。相信未來有希望當生活不如意時,保持耐心的最大動力,就是想到生命中曾有這樣的時刻:意外之事出現好結果時,你對自己說:“幸好我沒有那樣做,現在這樣似乎更好。”世事往往如此,出乎意料的事,不一定是壞事。回想一下不在預期之中的好結果:意外懷孕、得到未曾預料的工作、你不以為意,結果卻很舒適的搬家、一段感情結束,展開另一段更好的親密關係。

當事與願違時,不要放棄,要對未來懷有積極的期待。相信好運就在不遠處等著你。不要對著打翻的牛奶哭泣,要為計劃有更高的可行性感到振奮。如果事情不如預期,要相信自己是被引導到另一個方向——盡管你還不確知要往何處——隻要你打開心胸、努力尋找,總會到達終點。

完成拚圖 你想放棄時,想像生命是一幅巨大的拚圖,在幸運之神來臨前,自己設法一片片拚湊。也許,你對當下發生的一切失望,或不明白何以事與願違,但請記住,這隻是生命的拚圖尚未完成時的狀況。

艾爾頓·約翰()是20世紀60年代名不見經傳的搖滾樂團成員之一,他的第一首單曲《回來!寶貝》(),從未進入任何排行榜。他失去了讓自由唱片公司()試聽的機會,且1968年錄製的第一張專輯《空闊的天空》()非常不受歡迎。直到70年代披頭士解散後,艾爾頓·強終於成為流行音樂天王的接班人。其錄製的專輯廣為流傳,包括:《瘋漢渡水》()、《再見黃磚路》()、《奇異船長與黃沙牛仔》();風行一時的單曲則有《風中之燭》()、《別讓太陽在我身邊落下》(’)、《我猜那是他們叫它布魯斯的原因》(’)等。

當計劃執行過程曲折或花費過多時間時,必須學會忍耐;但若希望幸運之神垂青於你,還要適時減少損失,以其他方式繼續創造自己的幸運。例如每次購買新鞋,通常都需要一段時間,才能穿得合腳舒適。但有雙新鞋你穿了6個月卻仍磨腳,此時你有兩個選擇,一是繼續堅持,二是扔掉。買錯號碼與合腳鞋之間最大的區別就是,無論你如何努力,它們都不會合腳。對感情、工作等事來說,也是如此。就運氣而言,過於堅持或許會成為致命傷。現在,你不應該容忍的是什麽?你所犯的錯誤中,什麽隻能用繼續前進來彌補?成功或失敗,隻能隨著時間流逝顯現出來,說不定你會發現,最大的失敗其實是可以促進自己成功的有利因素,隻要你一直保持前進。

堅持與放棄的時機試問自己幾個問題:過早放棄或停留過久是否為你的處事風格?你需要堅持還是離開?現在的狀況是否耗盡自己的精力?如果不執著於此,現在會做什麽?如果一直停留在此,會失去什麽?如果繼續向前行,又會失去什麽?哪一個更糟?當你反複進行一件事情卻沒有成功時,就該停下來反思一下。麵對問題時,我們經常用相同的方法來嚐試,結果一次次的失敗讓我們變得越來越沮喪,情緒激動之下,我們又用之前嚐試的方法,投入更多精力,以致不得不放棄,逼迫自己甘願認輸。

雖然努力嚐試或許會有回報,但最好的方法是後退一步,讓自己離開一會,考慮其他完成任務的途徑。費盡心思強求解決並非最好的方法。當你放鬆後,聆聽心底的聲音,就會打開另一條通路。此時你會發現,厄運已去,好運到來,起初看來不幸的事情,最後卻能變成幸運。最佳時刻創造好運不僅要知道堅持與放棄的時機,還須知道何時出擊。如果機遇不請自來,要像幸運的人一樣先抓住它們,之後再擔心自己是否冒進,是否急於求成。沒有任何事情會在恰當的時間發生,倘若你一直等到自己能夠勝任或做好準備才尋求時機,它也許永遠不會來。

有時你需要在充分準備前就抓住幸運。不幸運的人害怕自己出錯,他們一直考慮什麽是最好的方式以及如何準備充分。相反地,幸運的人及時抓住時機。為增加幸運的機會,我們必須停止瞻前顧後,適時出手。現在就寄出求職信、開始寫作、啟動生意、邀約心儀的對象……千方百計做好各項準備,隨時啟程。

三、挑戰常規

俗話說,規則就是用來打破的,此話有一定的道理。幸運的人並非總是從頭開始,然後等待最佳時刻。他們不一定會遵循多數人認為正確的方式,這並不表示他們不誠實或具破壞性,而是意味著他們善於打破常規。

不要認為自己一定要有豐富的經驗,這不是做事圓滿的惟一途徑。當幸運的人遇到機會時,他們會說“我以前沒有做過,應該先參加培訓課”嗎?當然不會!有時,你需要登梯才能摘到想要的東西,但有時不必。尋找快捷方式也許會讓你攀得更高,打破所謂的規則會讓你從中受益。

如果你被告知準備得不夠充分,不要信以為真。在鐵熱之前先敲打,說不定有更好的結果。在你接納別人的建議、采取觀望態度前,先問自己等待的是什麽、等待的原因為何。我相信那些實現自己夢想的幸運兒,都曾不止一次被勸誡過放慢速度,但常在錯誤的嚐試後,他們發現若放慢速度、墨守成規,將一無所獲。

有個人夢想成為一名演員,他需要一部劇本拍戲,卻沒有人願意為他寫。因此,他自己寫劇本,找人合資拍電影,不過,找過一家又一家,沒有人對此感興趣。他被拒絕了上千次,依然堅持,所有人都勸他停下來,試試其他事情或接受現實,但他不服。最後終於有人看上他的劇本,願意資助10萬美金,結果被他拒絕了,因為讚助者希望由別人演出。他堅持到最後,實現了自己的夢想,終於在他寫的劇本裏擔任主角,並憑此榮獲奧斯卡獎。堅守夢想推掉最初10萬美金資助的他,現在的片酬是每部影片幾百萬美金。

如果席維斯·史泰龍聽從他人建議,結局會如何?也許就沒人知道洛基是誰了。忠告:如果你決定稍微打破一下規則,要采用創造好運的方式(見第11章)。

四、不要找借口

無法前進時,後退一步,或重新思考之前使用的方法,不等於以忍耐為借口,拒絕必要的改變。在人生無法前行時,腦海裏會出現各種借口為自己開脫,將自己禁錮在令人窒息的牢籠中,直到戲劇性的變化將你喚醒。你曾注意到被告知罹患絕症的人會變得多麽急切嗎?不要等待這樣的呼喚。

安東尼·伯吉斯()一年內完成5部小說,促使他這麽做的動機,就是他被告知隻有6個月的生命,但他沒有財產留給妻子,隻有小說是惟一可以帶給家庭安全保障的遺產。但安東尼·伯吉斯沒有病逝,他的癌症症狀反而逐漸減輕,最後消失。在他長壽而充實的一生中,他寫了70本書。如果沒有40歲時的癌症判決,他也許不會在寫作上有任何建樹。

你不需要一紙死刑判決促使自己去做一直想做的事情,現在就可以著手進行。假設你還有一年的生命,列出接下來的6個月中,想做的5件不同的事情。如果你發現打破常規不容易,不要試圖立即改變一切,先做一件不同的事,感覺重新振作時,你就會采取新的行動。

不要等機遇垂青,主動尋找它的蹤跡。幸運的人不一定比其他人更有天賦,他們之所以實現夢想,是因主動尋找機會,而非守株待兔。他們不是消極等待,而是始終關注周圍發生的一切。幸運的人了解每一種蘊含機會的情境,他們隨時準備抓住機遇,采取行動。對幸運的人來說,每一天都充滿寶貴的機遇。

要了解一年的價值,去問複讀生;要了解一個月的價值,去問早產兒的媽媽;要了解一星期的價值,去問周刊編輯;要了解一天的價值,去問家裏有5個孩子、領日薪的建築工人;要了解一小時的價值,去問渴望相聚的情侶;要了解一分鍾的價值,去問錯過火車的乘客;要了解一秒鍾的價值,去問大難不死的幸存者;要了解一毫秒的價值,去問奧運銀牌得主。

安排時間

讓時間為你所用,這就意味著要學會安排時間。在最後這一部分中,你將學會如何決定什麽是最重要的事情。現在,你需要規劃自己的時間,率先完成自己認為重要的事情。你也許有目標、有方向,但將它們放在首位往往很困難。就像整理一個行李箱,你生活規劃得越好,就能將越多的東西囊括進來:你也可以有更多的時間留給自己、家庭、朋友、工作及目標。

五、以要事為先

我們生活在一個“現代”社會——所有事都很緊急,但麻煩的就是,緊急事情往往看起來重要,實際卻並非如此。集中注意力在真正重要的事情上,不要被隻是緊急卻不重要的事情牽製住。拖延者往往被緊急情況所牽絆,包括重要與不重要的事。他們拖延事情,所有事情都等到最後一刻才做,直到成為危機,否則不會著手解決。過多時間耽於危機的結果,就是感到壓力很大、精疲力竭、表現平庸。

如果你是很難說“不”的人,生活中必然充斥那些對別人重要、對你卻並非如此的事情。有時你想說“不”,但怕冒犯別人。戲劇演員比爾·寇斯比()曾說:“我不知道成功的要素,但我知道失敗的關鍵,就是試圖取悅所有人。”主動幫助他人和不得不為他人做事是兩碼事。

再看耽於既不緊急、也不重要的事情的人。這些人喜歡毫無節製地做某件事,如睡覺、看電視、上網、打電話、逛商場等。雖然所有事物都是健康生活的一部分,可是一旦沒有節製,就變成浪費時間。你應該知道什麽時候會越界,就像隻吃一塊巧克力,味道感覺很好;吃一整盒時,就會感到惡心。

幸運的人不是拖延者、應聲蟲或懈怠者。他們知道如何設定執行事情的優先次序。他們審視所有待辦事項,以要事為先,保持平衡,盡管這需要權衡。他們花時間充實自己,提前準備,避免壓力和精疲力竭。他們以自己看重的事情為重,知道如何說“不”。當朋友邀請他們一道小酌,但明天卻有重要會議時,他們會說:“謝謝你,今晚無法相聚,明天晚上如何?”

確定什麽事對你最重要,將它們放在行程的前端,當緊急事情紛至遝來時,重要的事情先做。同時,思考自己應該信奉什麽,如何合理安排時間,以及該對什麽說“好”,對什麽說“不”。然後,堅定地執行這些決定。一旦陷入危機,試著盡早執行重要的事。如果你一直說“是”,那麽現在開始說“不”。記住,當你說“不”時,是在對更重要的事情說“是”。如果你想稍微改觀,不要改變你放鬆的心態,隻是不再頻繁地進行既不緊急、也不重要的事。

六、建立原則

法蘭克·克拉克(.)在《鄉村牧師》()一書中表示:“好運很難辨識,因為它看起來像你應該得到的東西。”幸運的人做事有始有終,這意味著為了完成目標,他們甚至可以做些自己不怎麽喜歡的事情。幸運的人有原則,透過堅守原則,克服恐懼;透過堅守原則,在困難時期保持堅強,抵禦同伴壓力;透過堅守原則,履行承諾;透過堅守原則,忍耐並努力工作。

心理學家研究成功人士多年,希望發現他們成功的秘訣。結果他們發現什麽?成功人士願意做自己不喜歡做的事,因為他們知道這些事情可以幫助自己達到目標。一項對成人的調查顯示,堅持原則、周密計劃及忍耐的特質,會對人的幸福體驗產生積極的影響。換句話說,原則可以幫你做好那些無論你喜歡與否的事情。許多人喜歡停留在舒服的地方,但若想增加自己的幸運,就該承擔風險,做些讓自己感覺不怎麽舒服的事。這當然包括辛勤工作與奉獻,對於那些可能造成傷害的事,就要問問自己是否值得付出?是否願意為達到目標,放棄暫時的快樂或利益?

瑪格麗特·撒切爾()曾說:“不是我幸運,而是我應得到。”生活中,創造好運常與實現目標的行動相關。例如,希望伴侶幸福,需學會妥協;希望孩子幸福,需給他們你的時間;希望獲得金錢,需要辛勤工作來賺取;希望保持健康,需要保持體形及合理飲食。你也許會發現,幸運者的此項特征最難做到。因此,你若覺得困難,不要沮喪,此處有很多可以幫助你發展的原則策略:1.控製自己。不要等到你認為可以做某事了才開始做,從現在開始著手。

2.對他人負責。找一個能夠定期交流、監督你進度的人。

3.為你所愛的人樹立良好榜樣。你希望孩子和家人從你身上學到懶惰,還是創造幸運的生活方式?

4.先設定較小的目標,獲得一定的成就感。從而促使自己采取更多行動,尋求更大的成功。

5.定期反思。處境艱難時,先不要放棄,反思後再看自己可以如何改善境遇。

整潔的辦公室或家居環境是重要的。有條理便有效率,而效率是掌控時間、創造幸運的關鍵要素。同時,整潔的環境讓你身心舒暢,也讓拜訪你的人感覺愉悅。髒亂的處所,會降低你的自尊,也會降低別人對你和你的工作的尊重。

1.婉拒占用創造性思維時間的工作。

2.扔掉不需要的東西。

3.設定有用的歸檔係統。

4.清空垃圾。

5.下午回複電話,利用早晨進行腦力激**。

6.區分事情的輕重緩急。

7.避免分心。

8.找出需要會見的人。

9.雇用聰慧的人打點你不想操心的事。如果不在其位,專注於你喜歡做的事,避免別的計劃讓你分神。

你也許被單調、重複的家事所淹沒,廚房需要清潔、起居室需要吸塵、草坪需要修剪,以及諸如此類的事。如果製定合理的計劃表,就不會覺得麵對永無休止的家事了。有了計劃表,不必浪費時間考慮接著要做什麽。對家庭的研究顯示,製定家事計劃表可大大提升對家庭生活的滿意度。

如果有很多工作待完成,應設定先後順序,以免做一件事情時,被另一件事打擾,最後覺得自己什麽都沒完成。當你有計劃表時,便會有始有終,並能看到每一步都離終點更近了。

七、善用記事本

你不必擁有掌上電腦,一本小記事本就足夠了。製定計劃並不是要限製你,反而會讓你更自由。把重要的信息有條理地放在一起,就不用擔心遺漏或重複了。

每周開始前花點時間製定一周計劃,具體並實際地考慮這周必須完成什麽工作。你得知道如何衡量進度,並持續推進。不妨這樣設定目標:我想提前一小時完成這項工作;我想每晚和家人共進晚餐;我想使這項工作更具成本效益。這些目標都有固定的方向,能夠得以順利完成。研究顯示,具體的思考能大幅增加自信心和滿意度。在記事本上妥善規劃目標,如此一來,每天的活動都有條不紊。一旦確定重要事項的安排,就可以把瑣事、例行公事及約會加進來,然後盡力完成計劃。如果沒有完成所有的事,也不要過分自責。即使隻完成了五分之一,也比未經規劃完成的多得多。如果你因記不得事情而感到沮喪,就寫在記事本上。研究顯示,覺得自己沒把好主意記下來的人,會對自己不滿意。好的構想像潮水湧進腦海,也像潮水一樣從腦海流逝。作家經常隨身攜帶筆記本,以便隨時記錄自己的靈感。保持記事的習慣,會讓你感覺更容易規劃生活。

讓時間為你所用 或許會問:這些安排時間的措施確實有用嗎?的確如此。光陰寶貴,我們必須珍惜時光,優先進行重要的事,並製定可達到目標的時間表。想要幸運降臨,一定得善用時間。立刻采取行動,讓時間為你所用1.你覺得身心俱疲嗎?你一直為實現目標而努力卻一無所獲嗎?你不敢懈怠,因為擔心得不到自己想要的嗎?如果你的答案都是“是”,請暫停腳步,去做其他事,如安排假期、計劃訪友、購物、讀小說等。

2.告訴自己,沒有一件事情重要到非立即解決不可。先從容地睡一覺。如果別人要求你解決,請他們稍候。先把問題放在一邊,等到你感覺超然、放鬆時,從各個角度思考,就可以作出正確的判斷和明智的決定了。

3.一旦好運到來時,我們通常會追悔不已。“為什麽我沒有及早這樣做呢?我現在很開心,但我為什麽浪費了青春時光,以致悔恨交加?”不要這樣想。如果提早得到好運,你或許不認為是上天的眷顧。與現在相比,當時也許不是最佳時機。現在讓你滿意的事,如果早些到來,也許你會感到痛苦,因為你尚未準備好。幸運之所以現在降臨,是因為你可以掌控它。同時,你已經從經曆的困難中學習、成長。列舉3件目前讓你感到開心的事。想一想,在它們到來之前,你做了哪些準備?為什麽這些事現在才發生會比較完美呢?

4.你是否休息了一段時間,現在要重新上路?先采取小步驟,證明自己可以重新行動。

5.你是否習慣於過早放棄?是否需要學會堅持?是否總在一件無法完成的事情上耽擱太久?你現在是不是需要放手?

6.列出5件必須完成但又讓你厭煩的工作,並為每項工作確立完成期限。立即著手去做不喜歡的工作,會減緩壓力和緊張感。

7.利用小周曆,列出下周為達到目標需要采取的行動。每天檢查完成情況。

8.如果隻剩一年時間,你最想做的是什麽?

9.抽出一部分因為安排得當而節省出來的時間,嚐試以下這個練習:如果你能省下30分鍾,找一個讓你放鬆的私人空間坐下來。閉上眼睛,感受自己的呼吸。當你覺得完全放鬆了,集中注意力想像一個美麗的度假勝地。無論是山上、海邊或花園,隻要你喜歡就行。在腦海裏如同播放影像般,想像每個細節。想像自己聞著花香,聆聽鳥兒歌唱及浪花拍打海岸。創造自己的一方天堂後,緩緩回到現實,並睜開眼睛。在任何時候,隻要你喜歡,就可以暫時遠離現實紛擾,重新振作精神,任何人都不會知道你曾經神遊過!

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