心態是最好的醫生

給彼此找個台階下

得饒人處且饒人。

———曹雪芹

生氣是對挫折、被侵犯以及不合理對待的反應。它是一種選擇,也是一種習慣。

世上沒有人願意生氣,可是,由於種種原因,人們總是會為一些小事而生氣。看來,要做一個不愛生氣的人很困難,而能夠在生氣時進行自我反省並做出正確判斷的人,那就更不容易了。

生活當中,有些人對自己的意見十分固執,容易為一些小事情同別人爭論,而且火藥味濃烈。這時候,得理的一方應當有饒人的雅量,可以一麵解釋,一麵折中調和,最好使用一些不帶刺激性的如“各打五十大板”或者“你好我好”的語言形式,從而避免衝突的擴大。

有一位先生,一次上嶽父家吃飯。進餐的時候,翁婿兩人聊起了一條高速公路的修建問題。那位先生強調:公路的修建進度一再推遲,是有關方麵的一個嚴重錯誤;然而嶽父卻不同意,他認為那條高速公路本來就不該興建。在這種情況下,兩人你一言我一語,爭論越發激烈。最後,那位泰山大人竟把問題扯到“年輕人自私心重,沒有環保意識”上麵。很顯然,老人是在批評那位先生。那位先生怕如此爭論下去,會傷了和氣,語言就變得緩和下來,婉轉地說:“很有可能我們的看法永遠也不會合轍,但是,那實在沒有什麽。可能我們都是對的,也可能我們都是錯的,但是,這也是未知的事情。”那位先生的一席話,不僅給自己搭了台階,也給爭論雙方打了圓場,避免了雙方爭論不休,擴大矛盾,影響感情。試想一下,如果那位先生意氣用事地與嶽父激烈地爭論下去,其最後的結果可想而知———很可能惹火老嶽父,被臭罵一頓。

另外,家庭中夫妻之間的爭吵,通常都是因為小事引起的。對方可能是有那麽一點小過錯,可是另一方卻不依不饒、得理不讓人,而導致“戰爭”不斷升級。下麵是一對夫妻從摔茶杯開始一直到砸彩電的經過,很值得大家思考。

星期天,妻子小張和丈夫都在家休息。丈夫由於這些天工作上有點小麻煩,所以情緒非常低落。小張一上午就忙著打掃房間,收拾家具,而丈夫則拿著一張報紙斜靠在沙發上翻來覆去地看。小張知道丈夫最近心裏一直不高興,也就沒喊他幫自己做家務。

就在小張收拾茶幾的時候,一不小心把丈夫放在上麵的茶杯碰到地上摔碎了。偏偏事有湊巧,就在昨天,小張剛打碎了一個杯子,沒想到今天又打碎了一個。這套茶具是丈夫的一位老同學從日本帶回來送他的,做工十分精致,丈夫對其非常珍愛,常常讚歎這套茶具“確非尋常俗物”。平時丈夫幾乎舍不得使用,就是怕被摔壞了,最近由於心境不佳才拿出來享用享用的。沒想到妻子在兩天裏就打碎了兩個,丈夫立刻氣得火冒三丈,臉馬上就長了。

小張的火氣也一下子上來了:“不就是兩個喝水用的杯子嗎,看你心疼的,好像我連兩個杯子都不值。不要在外麵受了氣,回來整天擺臉色給我看!拿老婆當出氣筒算什麽英雄好漢,再威風也威風不到哪兒去。”

妻子的這幾句話一下子捅了馬蜂窩。在丈夫的眼裏,妻子因為他的心境不好,處處遷就他、安慰他的好處一下子無影無蹤了,有的隻是氣憤和惱怒。本來工作中的麻煩就令他感到非常痛苦和沮喪,加上妻子的一番嘲諷挖苦,他馬上覺得這個家也沒有什麽值得珍惜的了:“嫌我沒本事是吧,我就是沒本事,你看著辦吧。外麵有本事的男人多得是,遺憾的是你沒有那享福的命,隻好找我這個沒本事的男人做丈夫。”

妻子也不示弱:“那也說不準,說不定哪一天我就找一個有本事的男人給你瞧瞧。”

隨著兩人情緒的失控,雙方都已偏離了夫妻之間正常交談的軌跡,也偏離了一向就事論事的原則。

這時,丈夫拿起了茶幾上的水瓶奮力向地上摔去。小張覺得心都快碎了,跺著腳毫無理智地哭著罵道:“摔吧!把屋裏所有的東西都摔完!”

小張的丈夫已經徹底失去了控製,他在妻子的罵聲中順手抄起一隻啞鈴擊碎了剛買不到一年的電視機———日本進口的大屏幕電視,將近一萬元。

工作中的麻煩導致的情緒低落是這場戰爭的潛在心理因素,以妻子打碎了一個杯子為突破口開始了一場災難性的夫妻大戰。在小張心裏,她認為自己現在已經做得夠好的了,丈夫不但不領情,反而因為一個杯子而責怪自己,於是反感情緒立即被點燃。雙方的爭吵從杯子轉移到兩個人的相互攻擊,夫妻戰爭的不斷升級可以說是不可避免的,最終的後果是當初雙方都難以預料的。

唯一可以避免這種災難性後果的前提條件是:在事情發生後,必須有一方主動做出退讓。當丈夫責怪小張的時候,如果小張主動退讓的話,丈夫立即就會覺得這樣對待妻子是不公平的,他會覺得內疚和後悔。同樣,如果當時小張說一些類似於“你說話別那麽難聽好不好,我又不是故意的”能夠讓丈夫接受的話,丈夫又能“就坡下驢”、主動退讓的話,小張就會體諒到:丈夫的心境不太好,自己應該理解他,甚至因為自己的不小心而打爛了杯子,又給丈夫增添了更多的煩惱而感到自責。

像這種因小問題而逐漸導致激烈衝突的情形,也並非隻發生在家庭的中。由於雙方都不肯退讓,許多小事最終發展成悲劇性結果的事情,常見諸於報端。在生活中碰上類似情況,如果對方正在氣頭上,聲音高了點兒,話說得難聽了點兒,你應該保持冷靜,而不應火上澆油,甚至發展到魚死網破的地步。我們一定要謹記“兩虎相爭,必有一傷”的道理。