飲膳正要

卷第二\神仙服食 服鬆子

內容:《列仙傳》∶ 食鬆子,能飛行健,走如奔馬。《神仙傳》∶鬆子不以多少,研為膏,空心溫酒調下一匙頭,日三服則不饑渴。久服日行五百裏,身輕體健。