3.經商最大資本就是自己

猶太人精於計算，他們知道少休息少活幾年和多休息多活幾年的利弊，因此他們對健康特別珍視，認為自己的身體健康是經商中最重要的本錢。

商人的最大特點是工作無定時，視時間如生命如金錢，浪費時間就等於少賺錢，休息就等於浪費時間。但猶太商人則不同，非常注重休息，認為休息好才是健康最重要的保障。在周五太陽落山到周六太陽落山的安息日內，禁煙禁酒禁欲，禁絕一切雜念向神虔誠祈禱，24小時與家人在一起，盡享天倫之樂。這對於修身養性、恢複精力大有禆益。倘有人不理解，可向猶太人提問：

在2000多年的大流散和數次的大屠殺中，猶太人仍倔強地屹立在曆史的長河中，這與猶太人重視健康大有關係。猶太人的生育能力特別強，大衛·李嘉圖的母親生了17個（也可能是23個），修正主義的祖宗伯恩斯坦的母親生了10個，這都和猶太人強健的體魄有關。而健康的體魄來自於良好的生活方式和健康觀念。

注重於吃是猶太人的一大特點。《塔木德》中專門有猶太飲食法，對潔淨和不潔淨、可食和不可食的食品都有詳細的規定。他們認為吃好了，身體自然會強壯。其次，猶太人特別愛清潔，每天必洗一次澡 另外，猶太人不肯做違背自然的事，而且特別樂觀向上。順應自然，身心必定健康；壓抑個性，整日牢騷滿腹，很容易生病。

猶太人對於身體健康的注重是從嬰兒開始的。按猶太人的觀點，“嬰兒必須用母乳喂養，唯有母乳順應自然之理，以其他任何營養品取代都是錯誤的，母親不應該介意影響自己**的美。”一旦某猶太婦女放棄母乳喂養，她就會受到身邊的猶太社會的孤立和嘲笑。

中世紀的時候，歐洲曾流行過鼠疫，猶太人病死的非常少，這和猶太人嚴格地履行戒律有很大關係，因為猶太人將飯前洗手和天天洗澡作為一種神聖的宗教義務。《塔木德》中有《健康八訓》：

旅行：適當旅行可以轉換心情，多了就有危險。

**：適當的**能令人熟睡，多了引起精力哀退。

財富：適當的財富能消除對生活的擔心，多了勞心傷神。

勞動：從早到晚地勞動令人身心健康，多了會生病。

飲酒：少飲能減少工作壓力，多飲容易酒後鬧事。

睡眠：適當的睡眠幫人恢複精力，多了使人懶惰。

熱飲：少量熱飲可以促進血液循環，多了引起脈搏加速。

藥物：少量可以治病，大量就會中毒。

此外，在生活中猶太人也主張“適度工作適度享樂”。並深信這樣一個道理：“如果不能真正的愛自己，怎麽能夠愛別人呢？”有這樣一則故事，恰好體現了猶太人的這樣一種人生觀：

一群猶太人路過一個小島，一種人擔心船會漂走而不肯上島，一種人到島上走馬觀花玩了一會兒就上船，另一種人則在島上流連忘返而錯過了返航。

猶太人最主張第二種人的生活態度，認為第一種人缺乏生活情趣，第三種人過於貪戀，第二種人“適度享樂，適度工作”。正是這樣一種生活態度，讓猶太人健康並長壽。否則，一旦身體完了，有再多的錢又有何用？

此外，幽默不僅是猶太人超越苦難的有力武器，同時也是他們保持身體健康和良好心態的必不可少的調味品。對猶太人來說，生活的壓力太大了，他們無法用淚水和無休止的呻吟來化解它，幽默是一種抵抗痛苦、緩解痛苦、有效調節身心的最好辦法。有一則猶太笑話正體現了猶太商人良好的心態：

約瑟和曼代是一個小酒鋪的合夥人。在一個寒冷的冬天，他們駕著馬車從城裏買了一桶威士忌。走在半路，風太大，約瑟提出要喝一口酒禦禦寒，曼代不同意，於是約瑟從口袋裏拿出公有的5毛錢，希望能買酒喝。曼代是一個生意人，同意了約瑟的請求，舀了一杯酒給約瑟。

約瑟喝完酒暖和多了，變得很興奮。這使曼代很嫉妒，便決定將剛收到的5毛錢買酒喝，約瑟自然也同意了曼代的要求。

就這樣，這哥倆拿著這僅有的5毛錢，你來我往喝光了整桶的威士忌，結果兩個人都醉了。

“真是個奇跡啊！”約瑟嚷道，“想想看，整整一桶威士忌才花了5毛錢！”

有這種良好的心態，容易生病嗎？

猶太人之所以把身體的健康看的如此重要，就是因為他們知道在經商中，最大的資本就是自己。如果你還沒明白過來，那麽讓我們來看看下麵一則故事吧。

一天，有位猶太拉比在河邊遇見了憂鬱的年輕人費列姆。費列姆唉聲歎氣，愁眉苦臉。

“孩子你為何如此悶悶不樂呢？”拉比關切地問。

費列姆看了一眼拉比，歎了口氣：“我是一個名副其實的窮光蛋。我沒有房子，沒有工作，沒有收入，整天饑一頓飽一頓地度日。像我這樣一無所有的人，怎麽能高興得起來呢？”

“傻孩子，”拉比笑道：“其實，你應該開懷大笑才對！”

“開懷大笑？為什麽？”費列姆不解地問。

“因為你其實是一個百萬富翁呢！”拉比有點詭秘地說。

“百萬富翁？您別拿我這窮光蛋尋開心了。”費列姆不高興了，轉身欲走。

“我怎敢拿你尋開心？孩子，現在能回答我幾個問題嗎？”

“什麽問題？”費列姆有點好奇。

“假如，現在我出20萬金幣，買走你的健康，你願意嗎？”

“不願意。”費列姆搖搖頭。

“假如，現在我再出20萬金幣，買走你的青春，讓你從此變成一個小老頭，你願意嗎？”

“當然不願意！”費列姆幹脆地回答。

“假如，我現在出20萬金幣，買走你的美貌，讓你從此變成一個醜八怪，你可願意？”

“不願意！當然不願意！”費列姆頭搖得像個撥浪鼓。

“假如，我再出20萬金幣，買走你的智慧，讓你從此渾渾噩噩，度此一生，你可願意？”

“傻瓜才願意！”費列姆一扭頭，又想走開。

“別慌，請回答完我最後一個問題——假如現在我再出20萬金幣，讓你去殺人放火，讓你從此失去良心，你可願意？”

“天哪！幹這種缺德事，魔鬼才願意！”費列姆憤憤地回答道。

“好了，剛才我已經開價100萬金幣了，仍然買不走你身上的任何東西，你說你不是百萬富翁，又是什麽？”拉比微笑著問。

費列姆恍然大悟。他謝過拉比的指點，向遠方走去……從此，他不再歎息，不再憂鬱，因為他已然知道自己擁有了最大的資本——自己。

所以在生活中就要好好對待自己的身體，珍惜自己的最大的資本，並用他來創造屬於自己的財富。