中國名菜鬆遼風味

清燉黑鯛

[主料輔料]

黑鯛魚 1 尾 750 克

鮮湯 1000 克

玉蘭片 15 克

精鹽 15 克

冬菇 15 克

蔥 10 克

青菜 15 克

薑 10 克

豬五花肉 25 克

花椒 5 克

熟豬油 50 克

胡椒麵 3 克

紹酒 15 克

香菜 25 克

味精 3 克

芝麻油 10 克

[烹製方法]

在魚身兩則每隔 1.3 厘米刻上花刀,投入熱油中觸一下撈出。玉蘭片、冬菇、青菜、豬五花肉均切片。香菜切末。蔥一部分切段,另一部分切末。薑一部分切片,另一部分切末。

勺內加少許熟豬油燒熱,放入蔥段、薑片和紹酒熗鍋,加入配料翻炒, 再添湯,湯沸撇淨浮沫,調好口味,將魚下勺,改慢火燉至湯約剩 500 餘克時,揀除蔥、薑、花椒,淋芝麻油盛出,再撒上蔥薑末和香菜末即成。

[工藝關鍵]

魚觸油時,注意不要上色,以保持肉質軟嫩。

魚下勺後,文火微沸,以兔混湯,保持魚肉鮮嫩。

[風味特點] “清燉黑鯛”是遼寧省傳統名菜。選用渤海產黑鯛為原料,先經過觸油,再以清湯燉製而成。其肉質細嫩、味道鮮美、清淡爽口,常用作宴席頭菜。