中國名菜鬆遼風味

鬆子方肉

[主料輔料]

上五花肉 500 克

嫩豌豆 250 克

瘦肉 150 克

花椒麵 5 克

料酒 150 克

醬油 25 克

鬆子仁 50 克

薑蔥汁 10 克

蛋黃 3 克

精鹽 3 克

冰糖 50 克

[烹製方法]

將五花肉方加以修整,將肉皮用火烤焦,刮淨,投入冷水泡軟。

將肉麵切每隔 2 厘米橫豎相交的方塊型,深而不透的花刀。

用一個蛋黃,團粉少許攪成糊,抹在肉麵上,將瘦肉斬成肉泥,加蔥薑汁、精鹽少許,再放一個蛋黃和團粉調成稀糊,抹在肉膩上麵。

起勺,放豬大油少許,放入肉方(皮朝上)煎成金黃色待用。

將肉方放在砂鍋中,底下放竹算墊底,肉方放在上麵(皮朝下),加料酒、清湯、鹽、醬油、料酒、花椒麵、蔥薑汁燒開,用文火燉至酥爛,濾出湯汁,扣入盤中(皮朝上),再將湯汁加熱變濃,澆在肉方上麵。

(工藝關鍵)

烤肉皮時,用中火烤兩遍,每次都應刮淨糊的部分,顯示新肉。

肉方上麵的原料要比肉方四周略小。

煎肉的勺要幹淨,用小火煎,並不斷搖晃勺,以防巴鍋。

燉肉的湯與肉持平即可,炒豌豆斷生即可。[風味特點]鬆子為鬆科植物紅鬆的種子,性味甘、微溫。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、灰分、揮發油,具有養液、息風、潤肺、滑腸之功效。適用於風痹、頭眩、燥咳、吐血、便秘等症。

此菜鹹鮮濃香,肉方酥爛,汁濃芡亮,紅綠分明,是黑龍江地區一道特色菜肴。