自我催眠

第二節 疣子

疣子是意識控製純粹身理性疾病的一個很好的例子。疣子的病原體是病毒,由於這些病毒生存在細胞內,所以它們能夠長時間躲避人的天然防禦係統。這就像潛入敵方內部的士兵不容易被發現一樣。

人有天然的防禦係統,比如說淋巴細胞能夠殺滅病毒,在這個練習裏,我們的目的是要讓免疫係統提高警惕,及時發現不必要的病毒並消滅這些病毒。有很多的方法能達到這種警惕性,但是,這些方法大都是建立在對療效的信任上的。民間流傳的一種說法,把一個土豆切成兩半,用這些土豆塊在疣子的表麵揉搓,然後把土豆埋了,疣子就會隨著這些土豆塊消失,另一種方法就是用一根繩子綁住疣子。其他的治療方法還包括液態氮、酸、切割等,有時這些直接治療的方法很見效,但是,如果那些病毒並沒有徹底消滅,往往過一段時間又會在周圍長出新的疣子,其實,那些直接的治療的方法之所以能夠起作用,很可能是因為它們的努力偶然性的引起了免疫係統的對疣子的注意,提高了警惕性的免疫係統於是展開對疣子的殲滅行動,於是才把病治好了。

經反複研究,催眠已經被證明能夠有效動員身體對抗這些疣子病毒。下麵的這些練習必須堅持每天練習兩次直到疣子消失。盡管用液態氮的方法不需要這麽麻煩,但是,催眠的方法沒有任何副作用,而且就算那些手術不能觸及的地方,它也一樣能發揮功效。

枯萎的疣子

在這個練習裏,我們假設疣子長在手背上。(你可以根據疣子實際生長的地方進行練習,如果那些地方被衣服遮住了,或者生長在看不到的地方,那麽就用透射或者其他的任何方法,反正能讓你覺得自己看到他們就行了。)

當你很舒服的時候,開始想身體上長了疣子的地方——你的手背。在你的心眼裏,你的手以及手上的疣子越來越清晰,你看著整個手背,尤其是長了疣子的地方,你死死的盯著那個地方,一直盯著。

就在你盯著這些疣子的時候,在你得眼前會出現這個一個場景。當你盯著它們的時候,它們開始枯萎,皺縮,死亡。這個過程是緩慢的,但是也不至於太慢,就像你拿著攝影機對這一朵正要開放的花,這個過程是相當慢的,但是,你依然能開到花朵確實逐漸在變化。當然,在這裏,你看到不是盛放的鮮花,而是醜陋的疣子消亡的過程。你一直看著它的變化,看著它怎樣從邊緣開始消失在皮膚下,最後隻剩一層枯萎的皮。這層皮變得很幹燥,然後徹底脫落,取而代之的是光滑的粉紅色的新皮膚。你知道很快這塊皮膚也會長的和周圍的一樣。但是現在看著這塊光滑的新皮膚,它是多麽健康,多麽漂亮啊,你感到非常的高興。

堅持定期進行這個練習,很快你就會發現長疣子的地方起了明顯的變化。