◎ 產後腹痛 ◎

1.生薑膏

【用料】鮮薑500克，黃酒250毫升，紅糖20克。

【製作】將鮮薑和黃酒同煮，剩1／3時去薑再熬，放入紅糖，熬成膏，開水衝服。病重者分2次服用，輕者酌用。

【功效】溫散寒邪。適用於寒凝血淤型產後腹痛、拒按、得熱痛減，伴四肢不溫、痛甚欲嘔、惡露不下或量少者。

2.桃仁四物湯

【用料】炮薑、川芎各3克，全當歸、桃仁各9克。

【製作】將上幾味水煎服。每日1劑，分2次服用。

【功效】散寒活血。適用於寒凝血淤型產後腹痛。

3.當歸熟地寄生酒

【用料】熟地黃、當歸尾、桑寄生各50克，黃酒500毫升。

【製作】將上藥搗細碎，以黃酒500毫升煎煮數百沸，去渣備用。每日3次，每次溫飲20毫升。

【功效】補血、止血。適用於產後血崩、腹痛。

4.魚腥草酒

【用料】魚腥草20克，黃酒100毫升。

【製作】將魚腥草、黃酒共入沙鍋內，文火燉沸5分鍾，去渣，1次服下。

【功效】祛淤血、散熱毒。適用於產後血淤所致的小腹刺痛，按之則惡露極少，麵色紫黯等。

5.益母草生薑湯

【用料】生薑30克，益母草50克，大棗20克，紅糖15克。

【製作】將上幾味水煎服。每天1～2次，連服數天。

【功效】補血益氣、通絡止痛。適用於氣血虛型產後腹痛、喜按、惡露量少、色淡，伴頭暈耳鳴、麵色無華、腰部墜脹者。

6.山楂小米湯

【用料】山楂100個（打碎），小米500克，紅糖150克。

【製作】先將小米水煎，取濃汁，以米汁煎山楂，熟後加紅糖服食，每日1劑。

【功效】活血祛淤、止痛。適用於產後淤血阻滯之腹痛。

7.羊肉當歸黃芪薑湯

【用料】瘦羊肉500克，生薑30克，當歸25克，黃芪40克。

【製作】將羊肉洗淨切塊，與上幾味藥同燉至羊肉爛熟，調味食用。佐餐食。

【功效】補血益氣。適用於血虛型產後腹痛者。

8.羊排粉絲湯

【用料】羊排骨500克，幹粉絲50克，調料適量。

【製作】將羊排切塊；用熱油少許爆香蒜蓉，倒入羊排煸炒至幹，加醋再炒幹後，加水適量及薑、蔥，武火煮沸，去浮沫。之後再用文火燜煮1.5～2小時，投入用沸水浸泡後的粉絲，撒上香菜，待沸即可。吃肉和粉絲，飲湯。

【功效】補虛、散寒、通乳。適用於虛寒小腹冷痛、乳少、產後體虛等症。

9.**根茶

【用料】白**根3枚。

【製作】將上藥洗淨，切碎，放入茶杯中，沸水衝泡。代茶頻飲。

【功效】清熱解毒。適用於產後氣血虧虛、感受濕熱毒邪所致的小腹疼痛症。

10.紅糖胡椒茶

【用料】紅糖15克，胡椒1.5克，紅茶3克。

【製作】將胡椒研末，紅糖炒焦，與茶葉共用沸水衝泡即可。每日1～2劑。

【功效】溫中、化滯、止痢。適用於產後下痢腹痛。

11.桂皮紅糖煎

【用料】桂皮6克，紅糖12克。

【製作】將上2味水煎服。每日服3次，連續服5天。

【功效】補血益氣、祛寒止痛。適用於血虛型產後腹痛。