千古中醫養生

■ 禍之所由,在於智用

如今不是讓人們不行男女之事,斷絕飲食之念,隻是應將兩者處理得合理罷了。心中還沒想而已產生欲望,這是人性的自然衝動;心有所想而後有所欲,這是動用了心計。

若是人性的自然衝動,遇到相應的事物,滿足了就不再有過多的要求;若是動用了心計,則是順從其欲望而去追求,即使疲憊不堪也仍不停止。所以,世間最可怕的,或者說造成災禍的原因,常常是動用心計,而不在於人性的自然衝動……

君子明白心智變化無常便會傷害生命,欲望沒有止境會傷害德性,所以用恬淡無為來克製工於心計,用虛靜和平來糾正人性的本能衝動,使心智常保持恬淡無為,性情滿足於和平虛靜,這樣精神就因平靜而純正,體質也因和順而增強,去除各種累贅和禍害,與理想的“道”一起得到了新生。

(晉)嵇康《答難養生論》