巧飲食治早泄九法

（1）．枸杞粥：枸杞子5克，糯米50克，白糖適量，加水煮粥至米花湯稠，有油為度，停火緊燜5分鍾。早晚溫服。

（2）．枸杞燉牛鞭：枸杞子25克，雄牛外**(連睾丸)1具，生薑2片，加水燉爛，加鹽、味精調味，即可食用。

（3）．核桃燉蛹：核桃肉100克，蠶蛹50克(略炒)，加水燉爛，食鹽調味後食用。

（4）．蛤蚧冬蟲燉肉：蛤蚧1對(幹、鮮均可)，瘦肉120克，冬蟲草9—15克。將鮮蛤蚧部腹去內髒(勿去尾、因藥力在尾部)，清洗幹淨，與瘦肉、冬蟲草一同放入鍋中，加水一大碗，隔水清燉3小時，若用蛤蚧幹，則燉4小時，即可食用。

（5）．菟絲子粥：菟絲子60克，洗淨研碎，水煮，去渣取汁，再加粳米適量煮粥，熟

後，調入白糖，早晚溫熱服食。

（6）．魚肚蓮須湯：魚肚15克，用油爆炒或素油炸，然後清水泡發，以去火氣。用碗盛魚肚，白蓮須用紗布包好，加適量湯或開水，隔水燉爛，飲湯食肉。

（7）．當歸煲牛尾：當歸30克，牛尾巴1條，去毛洗淨，切成數段，加水煲湯，食鹽調味，食用。

（8）．二參粥：海參10克，溫水泡發，洗淨切片，與人參5克共燉爛，或與粳米同

煮為粥食用。

（9）．山藥腎粥；豬腎(或羊腎)1對洗淨，去內膜，切細，淮山藥30克，益智仁5克(布包)，糯米100克，共煮為粥，粥成後再加入生薑絲少許，再煮10分鍾，加入食鹽等調味品，即可食用。