忌用化纖織物當抹布

有的人不分棉織物還是化纖織物，拿來就當抹布用。甚至有人認為，化纖布較結實耐用以及化纖布容易洗滌，很適合當抹布。

其實最好的抹布是白色毛巾或洗淨的口罩，它們都是純棉織品，其化學結構反比食物纖維的碳鍵長一些，即使少量的純棉纖維通過食物進入人體，滯留在胃腸壁上也沒有什麽刺激性，而且時間長了，也可以被胃酸和體內的生理活性酶所分解，轉化為單糖，對人體無妨。另外，還可以去商店買專門刷洗餐具的布。

而化纖織物有一些難以用肉眼發現的細小纖維，極易黏在餐具上，很容易隨食物一道進入人體的胃腸道內。科學研究證實，化學纖維不能被胃酸和體內的多種活性酶所分解，又容易滯留在胃腸道黏膜上，可刺激或誘發胃腸道疾病。如用彩色化學纖維織物洗餐具，則纖維上的染料對人體更有不良刺激作用，對兒童來說，還常會引起過敏等不良反應。