■ 春防精神病複發

春季人的情緒極為活躍，變化無常的天氣極易激發各種喜怒哀樂的情緒。例如，氣溫高於26℃、空氣濕度大於70％時，會感到疲憊，極易煩躁和發怒；當大氣壓下降，或低壓天氣係統逼近，天氣陰沉時，易導致沮喪和抑鬱。

由於精神病患者對氣溫、氣濕和氣壓等氣象要素的反應比正常人更為敏感，並且對不同天氣有不同表現。有的表現出煩躁不安，易激怒、**，常發生過激衝動性行為；有的則表現較為安定，出現呆若木雞狀態。故俗話說：“菜花黃，癡子忙。”

據調查統計，一年中以3～5月為精神病複發率最高時期，其中以4月為頂峰。因此，精神病患者在春季要注意調養，以便平安地度過“多事之春”。

◎按時按量服藥

服藥是預防精神病複發的關鍵。不管病人自我感覺多麽良好，都不能在春季自行減藥或停藥。有春季複發史的病人，應到醫院複查，在醫生指導下，適當增加藥量。

◎生活要有規律，避免受刺激

要戒煙酒，保證充足的睡眠，避免勞累、過度興奮或刺激，還要避免受寒著涼而引起感冒發燒，以免降低神經係統的穩定性，誘發精神病。

◎關心體貼病人

創造良好的家庭氛圍，保持環境的寧靜，使患者保持愉快和穩定的情緒。若發現患者出現失眠、精神恍惚、情緒不穩、多疑、言語增多或減少、發呆、無故喜笑或哭泣等複發先兆時，應及時送醫院診治。