四季養生全典

■ 夏季服裝的色彩

夏季太陽輻射強,溫度高,為防止太陽輻射,應盡量減少衣服吸熱程度。

服裝衣料顏色不同,對熱量的吸收和反射的強度也不同。一般而言,顏色越深,吸熱越強,反射性越差;顏色越淺,反射性越強,吸熱性越差。

俗話說:“夏不穿黑,冬不穿白。”白色對光熱的吸收最少,反射最強,能將大部分光熱反射出去。黑色對光熱的吸收最多,反射最少,能將射在它上麵的光熱大部分吸收進來。

因此,夏季衣著的色調應以淺色和冷色為主,應素雅大方,避免過於強烈,以反射輻射熱。比如,可選白、淺綠、淡黃、淺藍等顏色作衣料。