■ 夏季防陰暑

人們對陰暑證往往認識不足，《時病論》中說：“暑熱逼人者，畏而可避，可避者犯之者少。陰寒襲人者，快而莫知。莫知則犯之者多，故病暑者，陰暑居其八九。”

陰暑是過於避熱貪涼所引起的暑天感冒，又稱熱傷風，其主要表現為身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等。正如中醫所說：“陰暑者，因暑而受寒者也……故名陰暑。”

由於陰暑多為感受寒濕之邪所致，雖然病情較輕，但病程比較長，纏綿難愈，讓人十分苦惱。尤其是老人、兒童、孕產婦、體弱及患有宿疾者，容易誘發此症，應加強防護。