■ 夏季護發

頭皮分布有汗腺，可分泌汗液和油脂。當這些分泌物與塵埃以及頭皮屑等汙垢堆集在頭皮上，不但使頭皮無法正常呼吸，影響毛發的正常生長，還成為細菌等微生物的培養基，易引起毛囊感染或皮膚炎症等，時間長了還會傷及發根，形成脫發、脂溢性皮炎、斑禿等。

所以，夏季應常洗頭，及時除去汗液、皮脂及塵埃等汙垢，保持頭皮與頭發的清潔衛生。洗頭的次數根據具體情況而定，如出汗多或環境灰塵較多，或已被雨水淋濕時，應隨時洗頭。一般而言，可兩二天洗一次，當然還應根據發質而決定。

為防止經常洗頭而影響發質，應盡量選用中性洗發劑或帶焗油精華素的營養洗發劑，既能清潔又能養護頭發。洗發後抹些護發用品，如發蠟、發油等，使發絲光澤滋潤。

另外，日光曝曬後，頭發所含的水分減少，變得像一叢亂草，毫無彈性，而且會讓頭發的顏色失去光澤，變得發黃、脆弱。因此，不要讓頭發過多暴露在烈日下。

保護頭發，還可使用潤發膏，因為潤發膏對恢複受到紫外線傷害的頭發最有效。洗頭後，在稍帶濕氣時把潤發膏揉到頭發上，包好熱毛巾，充分熱敷後洗淨，頭發會變得有光澤。

倘若頭發受日曬已成重症，則應在每次洗發後都加潤發膏。另外，還可選用專門針對頭發的防曬水，出門前擦在頭發上，也可有效抵禦陽光的侵襲，令秀發飄逸自如。