四季養生全典

■ 冬季防止嘴唇幹燥

冬季,風大或是寒冷時,皮膚表層水分易蒸發,再加上維生素的缺乏,使嘴唇變得幹燥。因此,冬季應多吃水果、蔬菜,以補充維生素,並應多飲水,塗抹護唇膏或護唇油。

此外,還應經常按摩嘴唇,每天早上洗臉後或晚上臨睡前,在嘴唇上搽點潤膚霜,然後用指腹輕輕按摩,以促進血液循環,使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩後再用麵巾紙抹去,然後搽上潤唇膏,使嘴唇變得更加滋潤。