燒四素
原料:
油菜 250 克,番茄 250 克,香菇 50 克,腐竹 150 克,精鹽、味精、濕澱粉均適量,花生油 35 克。做法:將油菜摘洗幹淨,去綠葉用其莖;香菇用溫水泡 2 小時,取出摘硬蒂,洗淨;將腐竹用溫水泡 2 小時,然後用水煮熟透,切長段;番茄洗淨,切成片。
油饒熱後煸炒香菇,少加些水,水燒盡取出香菇。3.在炒鍋中放油, 燒熱後燒燜油菜至熟軟,取出侍用。4.取大平盤,四周擺番茄,裏圈交叉擺油菜及腐竹,中心擺香菇。
5.在炒鍋內放高湯,燒開放精鹽及味精,勾芡,然後澆淋在擺好菜的平盤上即可。