素菜大全

番茄馬蹄

原料:

罐頭馬蹄 500 克,番茄醬 20 克,麵粉 100 克,澱粉 50 克,精鹽 2.5 克,味精 2 克,醬油 5 克,料酒 10 克,醋 5 克,白糖 30 克,花生油 1000 克(約耗 100 克),濕澱粉 10 克。做法:將麵粉、幹澱粉、精鹽、味精、清水少許放入一大碗內,調成糊,將馬蹄掛上糊備用。

炒鍋上火,加花生油 1000 克燒至六成熱,放入掛好糊的馬蹄(逐個放入),炸至金黃色時瀝幹油。3.原鍋上火,留底油少許燒熱放入番茄醬煸炒幾下,烹入料酒,加白糖、醬油、精鹽、昧精及醋,然後用濕澱粉勾芡,淋熱油少許,隨即放入炸好的馬蹄快速翻炒,待汁掛勻後即可裝盤。