新編中國名菜民族風味

生拌魚

〔主料輔料〕

活鯉魚肉 250 克

熟芝麻 20 克

水蘿卜 50 克

魚皮 50 克

青椒 50 克

食用醋精 10 克

黃瓜 150 克

醬油 20 克

香菜 20 克

米醋 10 克

油炸花生米 30 克

精鹽 3 克

味精 2 克

芝麻醬 20 克

辣椒油 5 克

芥未油 5 克

香油 10 克

蔥 20 克

蒜未 10 克

薑絲 20 克

〔烹製方法〕

1.先將青椒切絲,開水悼熟,衝涼待用。黃瓜、水蘿卜切成絲,同青椒一起間隔地擺放於盤中呈圓形,再把蔥薑絲堆放於中間。香菜切成 1 厘米長的段,魚肉切成絲。

2。魚皮用醬油、澱粉拌勻,人熱油中炸酥取出,同花生米。芝麻一同研成細末。

魚絲放入醋精溶液中浸泡片刻,至魚絲色澤變白,膨脹滑潤時取出, 用水衝洗幾次,除去剩餘醋精,再放人潔布中擠幹水分,放輔料中央。

將花生米、芝麻、魚皮未及香菜一起放在魚絲上。5.用醬油、米醋、精鹽、味精、蒜末、香油、芝麻醬、辣椒油、芥末油兌成調味汁,澆在魚絲上即成。

〔工藝關鍵〕

醋精溶液製法:醋精 1 份,清水 2 份,兌成汁。

魚絲浸泡時間一般不超過 10 分鍾,否則會因侵蝕過度而使魚絲斷碎。

浸好後立即用冷水衝淨醋味。

魚絲宜在用餐前 30 分鍾左右用醋精浸泡,如浸泡過早,魚絲將脫水、泄汁。

〔風味特點〕

“生拌魚”是吉林省滿族的傳統風味菜肴,其曆史悠久。據《吉林史誌》記載:生食魚肉起源於三四千年以前,當時這裏居住著今日滿族人的祖先“肅慎”族。在“肅慎”族居住的區域,河流縱橫,湖泊遍地,盛產“肥美甲天下”的“鱘鯉魚”。這種魚小則幾十斤,大則上百斤。肅慎人用漁網和漁叉將魚捕來,剖去魚皮,分成小塊,沾鹽而食。這種生食魚的方法經過數千年的發展,演變形成現今的“生拌魚”。生拌魚選用鬆花湖特產鮮鯉魚為主要原料,經過食用醋精淹漬而成,搭配各種新鮮的時令蔬菜和香味醇厚的調味汁,食用起來鮮嫩爽口,清淡不膩。