新編中國名菜藥膳風味

紅燒鹿肉

〔主料輔料〕

鹿肉500 克味精3 克玉蘭片25 克花椒水5 克香菜10 克蔥白10 克醬油10 克生薑10 克紹酒15 克水豆粉30 克精鹽5 克菜油500 克白糖15 克雞湯250 克〔烹製方法〕

將鹿肉洗淨,切塊;玉蘭片水發後,切成象眼片;調料備齊,待用。

在鐵鍋內放入菜油,燒熱時,將鹿肉下油鍋內,炸至火紅色時撈出。3, 在鍋內入菜油,用蔥、薑炸鍋、下醬油、花椒水、精鹽、料酒、白糖、味精、雞湯,再下鹿肉,燒開後,放文火上煨燉,至肉熟爛時,移到武火上燒開, 勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。

〔工藝關鍵〕

鹿肉先炸後燉,軟爛而成形,質嫩不柴。

〔風味特點〕

鹿肉含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素,且易於被人體消化吸收,還含有能提高人體代謝強度和抵抗力的強壯滋補物質。中醫認為,鹿肉味甘性溫,有補五髒、和血脈之功,是冬令進補禦寒的佳品。

若腰膝酸軟、背脊冷痛、**早泄,常服本品,可收壯陽益精、暖腰補腎之功。

此品為吉林地方名菜,顏色紅潤,肉質軟嫩,明汁亮芡,誘人食欲。