鬆茸鬆球魚
〔主料輔料〕
草魚 1 條1000 克鮮鬆茸400 克
菜鬆10 克蔥40 克蛋鬆10 克薑40 克精鹽20 克幹澱粉200 克紹酒20 克濕澱粉100 克白糖20 克熟豬油1000 克味精4 克(約耗 300 克) 雞蛋清2 個〔烹製方法〕
草魚去鱗、鰓、鰭、肚雜和頭尾,洗淨,除盡骨,取帶皮魚肉,就肉麵上剞上鬆球花刀,入碗,加入鹽 10 克、味精 2 克、白糖 10 克、蔥、薑拍鬆、紹酒,醃漬 15 分鍾。鬆茸洗淨,切粗絲,入碗,加入鹽 10 克、味精 2克、白糖 10 克,入味後,加濕澱粉 50 克、雞蛋清 1 個,碼均勻。
碗內入濕澱粉 50 克、蛋清 1 個,調成蛋清糊,抹在魚肉的魚皮上,放上鬆茸置於中間,包成 1 個個鬆球形,固定後拍上幹澱粉。
炒鍋上火,注入豬油,燒至五成熱,下鬆球魚,炸呈金黃色,熟後撈出,一破兩半裝盤,在盤邊圍上菜鬆、蛋鬆即成。
〔工藝關鍵〕
炸時,大火炸定型,中火炸熟透,再衝炸上色,則顏色金黃,外脆裏嫩。
〔風味特點〕 “鬆茸鬆球魚”是雲南麗江地區名菜。此菜突出“鬆”、“活”二字,選料鮮活,原料包括了鬆茸、菜鬆、蛋鬆,形似鬆球,外脆裏嫩,鹹鮮味濃, 餘香滿口。