■ 和心在於行適

耳想聽聲音，如果心情不愉快，即使聲樂在耳邊也不聽；眼睛想要看色彩，如果心情不愉快，即使各種色彩在眼前也未見；鼻子想聞芳香，如果心情不愉快，芳香在鼻前也未嗅；口想要嚐美味，如果心情不愉快，即使美味在嘴邊也不想吃。

有種種欲望的是耳目鼻口，而決定愉快或不愉快的是心情。心情須平和，然後才能愉快。心情須愉快，然後耳眼鼻口才有各種欲望。所以，愉快的關鍵在於使心情平和，使心情平和的關鍵在於行為合宜適中。

（秦）呂不韋《呂氏春秋·適音》