千古中醫養生

■ 元氣與穀氣

水穀之氣勝過元氣,其人肥胖而不能高壽;元氣勝過水穀之氣,其人瘦削而壽命長。養生之法,應常使水穀之氣較少,這樣就不會生病。

(三國(吳))楊泉《物理論