■ 順乎自然

莊子說：“聽說過讓天下寬鬆自在，沒聽說過要統治天下。”蘇東坡把這兩句話作為養生的方法。體味一下“在”、“宥”二字的訓詁，便會知道莊子、蘇東坡都有順其自然的意思。養生是如此，治理天下也是如此。

如果每天換幾個藥方，無緣無故地整年大補，小病也用大量藥物攻治，強求發汗，那麽就像商鞅治理秦國、王安石治理宋朝一樣，全然失去了順其自然的妙處。

（清）曾國藩《與子紀澤、紀鴻書》