■ 夏季防家用電器病

◎電風扇病

盛夏酷暑難耐，打開電風扇，清風拂麵而來，頓時暑熱消散。但電扇若使用不當，卻會引起電風扇病，導致體內水分大量耗損，使人頭昏腦漲，精神萎靡，食欲不振。

醫學研究發現，采用快速空氣流動將體表溫度降至24℃，並持續6小時以後，能促使血液中血栓的形成，易突發心肌梗死或腦血栓，導致猝死。

因此，使用電風扇時，應注意以下幾點：

第一、使用的時間不要過長，以30分鍾為宜，轉速不要過快。

第二、風向不宜直對身體，離電扇距離不宜過近。

第三、入睡後不要吹電扇，實在熱得難以入睡時，可用搖頭扇，並用定時控製。

第四、大量出汗時，不要靜坐猛吹。

第五、年老體弱、病後初愈，關節有病的人盡可能不用電扇。

◎夏季慎防冰箱病

耶爾細菌廣泛存在於牛奶、肉、魚、禽和生蔬菜等許多生食品中，喜歡在-4℃的低溫下生長繁殖。冷藏在冰箱裏的食品一旦被它汙染，就可能引起腸炎，又稱“電冰箱病”。

夏季，預防“冰箱病”，首先要定期對冰箱進行清洗、消毒。夏季每月一次，可用0．5％的漂白粉擦洗，特別注意擦洗箱縫、拐角、隔架，然後再用幹淨濕布抹於淨。

使用電冰箱要講究科學，食品要生熟分開，並用塑料袋加以封裝，防止相互汙染；存放時間不宜過長，存放的熟食一定要加熱煮沸再吃，存放的瓜果要洗滌幹淨後再吃。

◎夏季慎防空調病

密封的房間內，打開空調，頓感涼爽宜人。然而，由於開空調時室內密閉，加上空調機內的汙染等因素，使室內空氣受到汙染，極有可能導致患病。

另外，空調機處理後的空氣缺乏負氧高子，而室內正氧高於大量增加，長期呆在這種環境中，容易出現下肢無力、全身酸痛、頭昏腦脹、口幹鼻癢、注意力不集中等症狀。

因此，使用空調時，應注意以下幾點：

第一、盡量少開空調機，使用不宜過久，更不要通宵開著空調睡覺。

第二、開空調機時，室內溫度與室外溫度不宜相差10℃。

第三、房間要保持清潔衛生，定期開窗通風換氣。

第四、空調機應經常清洗後麵的篩板。

第五、開空調機的房間，最好安裝負離子發生器。