■ 幽默是生活的潤滑劑

生活質量與生命長短，與平日的情緒有很大關係。情緒穩定、心胸豁達、輕鬆愉快的人，不但事業成功、家庭和睦、人際關係協調，而且健康方麵很少出問題。

刻意的批評和無意的中傷，有時會給他人造成傷害；幽默的指點和溫和的批評，卻能激發出他人心中寬容與溫情的火花，即能使對方領悟，又不傷和氣。

麵對困難時，幽默的語言能點燃人們的信心之火，創造融洽的氣氛，激發出智慧之光，能把緊張的氣氛衝淡，把難以解開的心結鬆開，把一觸即發的戰火熄滅。

以幽默風趣的態度對待生活，能從生活中捕捉到光明和歡樂，發掘出更多的勇氣和智慧來領悟生活、麵對挫折，能夠感染和鼓舞他人。

幽默感就像一個杠杆，利用一個合適的支點，就可以把沉重的生活變得輕鬆有趣。特別是在萬物蕭條的冬季，人們的心情較為抑鬱，生活中更需要善用幽默感來加以調節。